Tidak Hanya Sebagai Bumbu Masakan. Ini 10 Khasiat Bawang Merah Bagi Kesehatan Tubuh
Khasiat Bawang Merah Bagi Kesehatan Tubuh-ANTARA News/Shutterstock-
Bawang merah juga mengandung allicin yang diketahui mampu menurunkan tingkat spesies oksigen reaktif.
Selain itu juga dengan banyaknya kandungan nutrisi pada bawang merah maka dapat menghambat berkembangnya enzim tertentu, yang bisa meningkatkan kolesterol tinggi. Melebarkan pembuluh darah, serta dapat meningkatkan sirkulasi jantung.
3. Bisa menjaga kesehatan tulang.
Ternyata dengan mengkonsumsi bawang merah secara rutin, maka dapat meningkatkan kepadatan tulang.
BACA JUGA: Ribuan Kendaraan Nunggak Pajak, Ratusan Diantaranya Kendaraan Dinas
BACA JUGA: Persoalan Lingkungan Kian Kompleks, Pemprov MoU dengan Kejati Bengkulu
Seperti, dapat meningkatkan kesehatan tulang, dapat mengurangi risiko patah tulang pinggul, dapat meningkatkan kesehatan tinggi, serta dapat mencegah osteoporosis.
4. Dapat mengurangi risiko kanker.
Dengan adanya kandungan allium pada bawang merah maka diketahui bisa mengurangi risiko terkena kanker dan bahkan mampu mematikan sel kanker.
Selain itu juga, diketahui bahwa bawang merah memiliki kandungan ekstrak etil asetat yang bisa membantu memperlambat pertumbuhan sel kanker.
BACA JUGA: Atasi Persoalan Nelayan, Gubernur Bengkulu Minta HNSI Lakukan Ini
BACA JUGA: Penanganan Longsor Jalan Lintas Rejang Lebong-Lebih Jadi Prioritas
5. Dapat menjaga kesehatan kulit.
Caranya mudah, cukup dengan mencuci muka pada pagi hari menggunakan air rendaman bawang merah yang sudah dikupas.
Namun, jika ingin hasil yang lebih baik rendam bawang merah menggunakan air panas.
- Tag
- Share
-
-
