5 Manfaat dari Kombinasi Jus Wortel dengan Tomat untuk Kesehatan Tubuh
5 Manfaat dari Kombinasi Jus Wortel dengan Tomat untuk Kesehatan Tubuh-Getty Images/elena_hramowa-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Kombinasi dari jus wortel dengan tomat tidak hanya akan dapat menyegarkan, akan tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan yang sangat luar biasa.
Banyak dari orang mungkin belum pernah menyadari betapa hebatnya manfaat yang diperoleh dari perpaduan kedua sayuran ini.
Selain memiliki rasa yang nikmat, jus ini juga akan dapat menyuplai beragam nutrisi penting yang pada akhirnya akan dapat mendukung kesehatan tubuh kita.
Kandungan Nutrisi dalam Wortel dan Tomat
Wortel serta tomat kaya akan kandungan vitamin dan mineral yang akan sangat penting untuk tubuh.
BACA JUGA:Sederet Manfaat dari Jus Apel untuk Dijadikan Minuman Pada Saat Berbuka Puasa
BACA JUGA:Asam Urat Anda Lagi Tinggi ! Jangan Takut, Anda Dapat Mencoba Konsumsi Beberapa Aneka Jus Ini
Di dalam wortel terdapat kandungan beta-karoten yang akan dapat diubah menjadi vitamin A oleh tubuh, sementara tomat kaya akan kandungan likopen, yang merupakan salah satu antioksidan yang kuat.
Kedua sayuran ini juga mengandung serat, vitamin C, bahkan kalium, yang semuanya akan dapat berperan vital dalam menjaga kesehatan tubuh.
Manfaat dari Kombinasi Jus Wortel dan Tomat untuk Kesehatan
1. Dapat Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Kombinasi jus wortel dengan tomat juga akan dapat membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Yuk di Coba! Lagi Viral, Temukan Manfaat Jus Seledri bagi Kesehatan Tubuh
Kandungan vitamin C yang terdapat pada tomat akan dapat berperan dalam menghasilkan sel darah putih, sementara kandungan beta-karoten dari wortel akan dapat berfungsi sebagai antioksidan yang akan melindungi tubuh dari infeksi.
- Tag
- Share
-
-
