5 Manfaat dari Kombinasi Jus Wortel dengan Tomat untuk Kesehatan Tubuh
5 Manfaat dari Kombinasi Jus Wortel dengan Tomat untuk Kesehatan Tubuh-Getty Images/elena_hramowa-
2. Dapat Menjaga Kesehatan Mata
Wortel sudah sejak lama dikenal sangat bagus untuk menjaga kesehatan mata, ini berkat kandungan beta-karotennya, yang dapat diubah menjadi vitamin A, yang merupakan sebuah nutrisi penting untuk daya penglihatan.
Selain itu, lutein yang terdapat pada tomat juga akan dapat berfungsi untuk melindungi mata dari degenerasi makula.
BACA JUGA:4 Manfaat dari Jus Anggur bagi Kesehatan Tubuh serta Tips Membuat Jus Anggur yang Sehat!
BACA JUGA:Rutin Mengonsumsi Jus Mengkudu Ternyata Bisa Mencegah 6 Penyakit Ini, Yuk Cek Daftar Lengkapnya
3. Dapat Menyehatkan Kulit
Kombinasi dari jus ini juga akan dapat berkontribusi positif untuk kesehatan kulit.
Kandungan vitamin A dan vitamin C yang terdapat pada wortel dan tomat juga akan dapat membantu dalam menjaga kelembaban kulit, dapat mencegah penuaan dini, dan dapat mengurangi kerutan.
4. Dapat Menjaga Kesehatan Jantung
Jus wortel serta tomat juga kaya akan kandungan kalium yang akan dapat membantu dalam mengatur tekanan darah.
Selain itu, kandungan likopen yang terdapat pada tomat akan dapat berperan dalam menurunkan risiko penyakit jantung dengan cara mengurangi kadar kolesterol jahat.
BACA JUGA:Tau Kah Kamu? Jus Nanas Ternyata Lebih Efektif Redakan Batuk Daripada Sirup Obat Batuk!
BACA JUGA:Berikut Ini Beberapa Deretan, Jus Untuk Penyakit Asam Urat. Yang Mesti Anda Coba
5. Dapat Meningkatkan Pencernaan
Kandungan serat yang terkandung di dalam jus ini juga akan dapat berfungsi dalam melancarkan proses pencernaan sehingga akan dapat mencegah sembelit.
- Tag
- Share
-
-
