Jarang Diketahui, Ini Dia Ciri-ciri Perut Menyimpan Banyak Gas Serta Cara Mengatasinya.

RADARUTARA.BACAKORAN.CO.- Ciri-ciri perut yang mengandung banyak gas dapat dikenali melalui beberapa gejala, seperti sering bersendawa, buang angin secara berlebihan, dan perasaan begah pada perut. Meskipun ini adalah keluhan yang cukup umum, keadaan perut yang banyak gas biasanya tidak berbahaya dan dapat diatasi dengan cara-cara sederhana.

Kondisi perut yang penuh gas terjadi ketika saluran pencernaan terisi udara atau gas berlebih. Hal ini umumnya disebabkan oleh kebiasaan-kebiasaan yang mungkin tidak Anda sadari, seperti makan dengan cepat, merokok, mengunyah permen karet, berbicara saat makan, serta mengonsumsi minuman berkafein atau makanan yang cenderung menghasilkan gas.

Selain itu, perut yang bergas dapat menjadi indikasi adanya kondisi medis tertentu, seperti GERD, intoleransi makanan, atau sindrom iritasi usus besar.

Meskipun umumnya kondisi ini tidak berbahaya, keberadaan gas yang berlebihan di perut bisa menimbulkan rasa tidak nyaman dan mengurangi nafsu makan. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk mengenali ciri-ciri perut bergas agar tetap waspada dan dapat melakukan langkah pencegahan yang tepat terhadap masalah ini.

BACA JUGA:Kenali Faktor Penyebab Serta Cara Mengatasi, Perut Kembung Hingga Keras.

BACA JUGA:Bayi Dalam Perut Tiba-tiba Berhenti Bergerak, Ini Penyebab Serta Cara Mengatasinya

Nah, berikut ini beberapa ciri-ciri perut menyimpan banyak gas yang jarang diketahui banyak orang.

1. Mual

Terlalu banyak gas dalam perut dapat mengganggu fungsi lambung dan usus saat mencerna makanan. Akibatnya, gas tersebut dapat menumpuk dan memicu gejala seperti mual atau perasaan begah di perut.

2. Perut Terlihat Lebih Besar dari Biasanya

Salah satu tanda lain dari penumpukan gas di perut adalah perut yang tampak lebih besar dari biasanya. Hal ini sering terjadi apabila Anda makan terlalu cepat atau mengonsumsi porsi yang berlebihan. Ketika lambung tidak dapat mencerna makanan dengan baik, gas pun terakumulasi di dalam perut, sehingga membuatnya terlihat lebih besar. Kondisi ini biasa terjadi saat Anda mengonsumsi makanan yang tinggi gas, seperti kubis, kembang kol, brokoli, apel, pir, kacang-kacangan, biji-bijian, serta produk olahan susu.

BACA JUGA:Mengungkap Alasan Mengapa Kol Bisa Membuat Perut Kita Kembung Menurut Sains

BACA JUGA:Mengapa Perut Bunyi Terus? Begini Penjelasan Menurut Dokter Spesialis

3. Kram Perut dan Kembung