Jarang Diketahui, Ini Manfaat Teh Hijau Bagi Kecantikan

Reporter: Debi Susanto |

Editor: Ependi |

Sabtu , 08 Mar 2025 - 07:33

Jarang Diketahui, Ini Manfaat Teh Hijau Bagi Kecantikan-sonora.id-

jarang diketahui, ini manfaat teh hijau bagi kecantikan                            radarutara.bacakoran.co.- teh hijau berasal dari tanaman teh, yaitu camellia sinensis, yang dikeringkan dan kemudian diolah menjadi minuman. selain memiliki banyak khasiat untuk kesehatan tubuh, manfaat teh hijau bagi kecantikan juga sangatlah mengesankan dan tidak bisa dipandang sebelah mata.
berbagai khasiat yang dimiliki tumbuhan ini tidak terlepas dari kandungan nutrisi yang beragam, seperti vitamin b, vitamin c, vitamin e, kalsium, magnesium, zinc, serta senyawa antioksidan seperti polifenol dan egcg (epigallocatechin gallate) yang terdapat di dalamnya.
manfaat teh hijau untuk kecantikan dapat diperoleh dengan cara meminumnya maupun mengoleskannya pada kulit dan rambut. selain menggunakan daun teh hijau segar, anda juga bisa merasakan khasiatnya melalui berbagai produk perawatan kulit dan rambut yang mengandung ekstrak teh hijau.
untuk memanfaatkan teh hijau dalam menjaga kecantikan, anda dapat mengonsumsinya sebagai minuman atau menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak teh hijau, seperti pelembap, krim, masker, dan serum.
baca juga:rubah kebiasaan lama ! ternyata konsumsi teh tanpa gula memiliki banyak manfaat, ini faktanyabaca juga:kalian wajib tau, ternyata ini efek samping minum teh pada saat sahur dan berbuka puasa
berikut ini adalah beberapa manfaat teh hijau bagi kecantikan:
1. mengatasi masalah rambut rontok
teh hijau bukan hanya minuman yang menyegarkan, tetapi juga memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan rambut. kandungan antioksidan dan vitamin di dalamnya dipercaya dapat merangsang pertumbuhan rambut. beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak teh hijau dapat menyuburkan rambut dan melindungi kulit kepala dari kerusakan yang menyebabkan rambut rontok.
2, mencerahkan kulit
teh hijau cukup terkenal karena khasiatnya dalam mencerahkan kulit. hal ini disebabkan oleh kandungan senyawa epigallocatechin gallate (ecgg) dan polifenol yang kaya akan antioksidan. kedua komponen ini mampu mengurangi pembentukan melanin dalam jaringan kulit, sehingga kulit terlihat lebih cerah dan bersinar.
baca juga:rahasia kecantikan alami yang mudah didapat ! teh hitam jawabannya
baca juga:ini 6 khasiat teh akar chicory bagi kesehatan tubuh yang jarang diketahui orang, apa saja?
3,  mencegah dan meredakan iritasi kulit
sifat anti-inflamasi yang dimiliki teh hijau sangat efektif dalam menenangkan kulit yang iritasi atau kemerahan, misalnya akibat jerawat atau paparan sinar matahari. selain itu, teh hijau juga sangat baik untuk perawatan kulit sensitif yang mengalami gangguan tertentu, seperti keloid, dermatitis, atau rosacea.
4, melembapkan kulit
salah satu manfaat lain dari teh hijau yang tidak boleh dilewatkan adalah kemampuannya untuk melembapkan kulit. beberapa penelitian menunjukkan bahwa tingkat kelembapan kulit dapat meningkat setelah menggunakan produk perawatan seperti pelembap atau serum yang mengandung ekstrak teh hijau. ini disebabkan oleh beragam nutrisi dalam teh hijau yang mampu menutrisi kulit, serta antioksidan yang berfungsi memperkuat lapisan pelindung kulit.
baca juga:mengenal segudang manfaat dari pucuk daun teh untuk kesehatan
baca juga:ternyata dengan rutin konsumsi teh mampu menunda mengalami penuan dini lho ! simak penjelasannya berikut
5.  eksfoliasi kulit
baik daun teh hijau segar maupun produk perawatan kulit yang mengandung teh hijau dapat digunakan untuk eksfoliasi. manfaat ini diperoleh berkat kandungan antioksidan katekin, yang mampu mengangkat sel-sel kulit mati sekaligus memperbaiki sel-sel kulit yang rusak. dengan demikian, kulit akan tampak lebih awet muda dan segar.
6. mencegah dan memperbaiki kerusakan kulit
kandungan epigallocatechin gallate dalam teh hijau berfungsi sebagai tabir surya alami yang dapat melindungi kulit dari efek sinar uv. selain itu, teh hijau juga membantu memutihkan kulit secara alami dan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa ekstrak teh hijau mampu mencegah serta menghambat pertumbuhan sel-sel kanker, termasuk kanker kulit.
baca juga:ini 6 dampak buruk jika terlalu sering mengkonsumsi teh
baca juga:rubah kebiasaan ini ! tidak di sarankan konsumsi teh pada waktu lagi makan makanan pedas, kenali bahayanya
produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak teh hijau dikenal memiliki khasiat dalam menghidrasi kulit, sehingga kulit tampak lebih lembut dan elastis.
7. mencegah penuaan dini
teh hijau mengandung vitamin c yang dipercaya dapat meningkatkan produksi kolagen, sebuah protein penting yang menjaga kelenturan kulit. selain itu, antioksidan dalam teh hijau juga berperan dalam mencegah penuaan dini pada kulit. oleh karena itu, banyak produk perawatan dan kecantikan kulit yang memanfaatkan ekstrak teh hijau untuk mengatasi berbagai masalah, seperti keriput, flek hitam, dan kulit kusam.
8. mengatasi kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari
teh hijau juga bisa berfungsi sebagai pendingin alami untuk kulit. anda dapat menyeduh kantong teh hijau, menyimpannya di kulkas selama beberapa menit, lalu menempelkan kantong tersebut pada kulit. kompres dingin ini efektif meredakan rasa sakit dan kemerahan akibat kulit terbakar sinar matahari. sifat antiradang dan antioksidan dalam teh hijau membantu menenangkan kulit yang mengalami peradangan akibat paparan sinar matahari, menjadikannya solusi yang tepat untuk mengatasi sunburn.
baca juga:benarkah teh hijau bisa bantu turunkan berat badan? begini penjelasannya!
baca juga:mengulik sederet manfaat kantong teh bagi kesehatan mata, salah satunya membantu mengatasi mata lelah
9. mengatasi mata panda atau kantung mata
kurang tidur sering kali menyebabkan kelelahan dan munculnya kantung mata. menggunakan kompres dingin dari kantong teh hijau dapat membantu mengurangi bengkak di area mata akibat kurang istirahat.
10. mengobati jerawat
beberapa studi menunjukkan bahwa penggunaan ekstrak teh hijau, baik yang diminum maupun dioleskan pada kulit, dapat mengurangi benjolan akibat jerawat. kandungan polifenol dalam teh hijau terbukti efektif mengurangi produksi sebum pada kelenjar minyak, yang menjadi salah satu pemicu timbulnya jerawat.
baca juga:jangan asal seruput ! minum teh hangat pada pagi hari memiliki banyak manfaat, ini deretannya
baca juga:kenali teh putih serta manfaatnya bagi kesehatan tubuh kita yang jarang diketahui
manfaat teh hijau untuk kecantikan bisa dirasakan secara optimal jika anda juga menerapkan pola makan sehat, rutin berolahraga, cukup beristirahat, dan menghindari rokok.
untuk merasakan berbagai manfaat teh hijau bagi kecantikan, anda dapat mengonsumsinya secara langsung atau memilih produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak teh hijau.
jika anda masih memiliki pertanyaan mengenai manfaat teh hijau untuk kecantikan atau mengalami masalah kulit seperti jerawat, eksim, atau dermatitis yang sulit sembuh, sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 23 MARET 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan