Kerap Dianggap Sepele Ternyata Kebiasaan Menahan Bersin Menyimpan 3 Bahaya untuk Kesehatan, Penasaran?

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Minggu , 23 Feb 2025 - 15:49

Kerap Dianggap Sepele Ternyata Kebiasaan Menahan Bersin Menyimpan 3 Bahaya untuk Kesehatan, Penasaran?-Pexels-

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Kerap kali dianggap sepele ternyata kebiasaan menahan bersin, ternyata punya efek yang besar terhadap kesehatan, apalagi kalau dilakukan terlalu sering.

Selain itu, ketika kita bersin, tubuh menghasilkan tekanan pada sistem pernapasan.

Bahkan nenutup mulut atau hidung saat bersin akan membuat tekanan kembali ke kepala (sinus), rongga hidung, atau turun ke tenggorokan dan kembali ke dada.

Apalagi menahan bersin akan menyebabkan peningkatan tekanan yang nyata, sekitar lima sampai 24 kali lipat dari tekanan bersin normal.

Yang mana ketika akan bersin, hidung umumnya terasa sedikit gatal, lalu Anda akan sedikit menguap untuk menambah tekanan udara di dalam hidung.

Nah, setelah itu, otot-otot tubuh akan bekerja sama untuk mengeluarkan benda asing di hidung dan keluarlah suara ‘hachiiimm’.

Tapi apakah anda tahu saat bersin, setidaknya 100 ribu kuman dan virus dapat tersebar ke udara dengan kecepatan 160 km per jam.

Dibawah ini merupakan bahaya bagi kesehatan akibat kebiasaan tersebut pun tidak main-main. Lantas Apa saja efeknya, yuk simak!

Menahan Bersin Bisa Membuat Gendang Telinga Bermasalah

Faktanya tekanan di balik menahan bersin dapat menyebabkan kerusakan pada telinga tengah dan dalam, termasuk pecahnya gendang telinga.

“Hal ini karena Hidung dan telinga kita dihubungkan oleh saluran eustachius. Bahkan apabila kamu menahan bersin, akan terjadi peningkatan tekanan di hidung, yang nantinya mengalir ke telinga melalui saluran eustachius hingga menyebabkan trauma pada gendang telinga,” kata Dr Jason Abramowitz, MD, seorang otolaryngologist THT dan Allergy Associates di Oradell, New Jersey, dikutip dari Live Strong.

Pecahnya Pembuluh Darah pada Hidung dan Mata

kerap dianggap sepele ternyata kebiasaan menahan bersin menyimpan 3 bahaya untuk kesehatan, penasaran?                            radarutara.bacakoran.co - kerap kali dianggap sepele ternyata kebiasaan menahan bersin, ternyata punya efek yang besar terhadap kesehatan, apalagi kalau dilakukan terlalu sering.
selain itu, ketika kita bersin, tubuh menghasilkan tekanan pada sistem pernapasan. 
bahkan nenutup mulut atau hidung saat bersin akan membuat tekanan kembali ke kepala (sinus), rongga hidung, atau turun ke tenggorokan dan kembali ke dada.
apalagi menahan bersin akan menyebabkan peningkatan tekanan yang nyata, sekitar lima sampai 24 kali lipat dari tekanan bersin normal. 
baca juga:ini 6 khasiat teh akar chicory bagi kesehatan tubuh yang jarang diketahui orang, apa saja?
baca juga:yuk di coba! dipercaya memiliki manfaat yang luar biasa , ini sederet manfaat jalan kaki mundur bagi kesehatan
yang mana ketika akan bersin, hidung umumnya terasa sedikit gatal, lalu anda akan sedikit menguap untuk menambah tekanan udara di dalam hidung. 
nah, setelah itu, otot-otot tubuh akan bekerja sama untuk mengeluarkan benda asing di hidung dan keluarlah suara ‘hachiiimm’.
tapi apakah anda tahu saat bersin, setidaknya 100 ribu kuman dan virus dapat tersebar ke udara dengan kecepatan 160 km per jam.
dibawah ini merupakan bahaya bagi kesehatan akibat kebiasaan tersebut pun tidak main-main. lantas apa saja efeknya, yuk simak!
baca juga:siapa sangka rutin mengkonsumsi buah nanas ternyata menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, apa saja?
baca juga:sering di anggap gulma ! ternyata daun krokot menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh
menahan bersin bisa membuat gendang telinga bermasalah
faktanya tekanan di balik menahan bersin dapat menyebabkan kerusakan pada telinga tengah dan dalam, termasuk pecahnya gendang telinga.
“hal ini karena hidung dan telinga kita dihubungkan oleh saluran eustachius. bahkan apabila kamu menahan bersin, akan terjadi peningkatan tekanan di hidung, yang nantinya mengalir ke telinga melalui saluran eustachius hingga menyebabkan trauma pada gendang telinga,” kata dr jason abramowitz, md, seorang otolaryngologist tht dan allergy associates di oradell, new jersey, dikutip dari live strong.
pecahnya pembuluh darah pada hidung dan mata
baca juga:temukan dampak positif apabilah melakukan pengurangan penggunaan smartphone bagi kesehatan mental;
baca juga:ketahui manfaat mengkonsumsi labu madu bagi kesehatan tubuh kita
menyebabkan meningkatnya tekanan akibat tertahannya bersin dapat mengakibatkan pembuluh darah di saluran hidung terjepit dan pecah.
disamping akan berdampak pada hidung, juga bisa mencederai mata, hal itu bisa dilihat adanya mimisan kecil atau mata yang memerah. 
selain itu, menahan bersin untuk sementara waktu dapat meningkatkan tekanan intraokular (tekanan di dalam mata). 
walaupun hal ini tidak berbahaya bagi kebanyakan orang, tapi dapat menyebabkan masalah bagi individu dengan kondisi mata tertentu, seperti glaukoma.
baca juga:mengenal kandungan gizi serta manfaat kesehatan dari umbi garut untuk tubuh
baca juga:wajib tau, ini dampak makan nasi goreng pada malam hari bagi kesehatan tubuh kita
aneurisma otak
terakhir menurut para ahli yang dilansir healthline, tekanan akibat menahan bersin berpotensi menyebabkan pecahnya aneurisma otak. 
yang mana ini adalah cedera yang mengancam jiwa yang dapat menyebabkan pendarahan pada tengkorak di sekitar otak.
kesimpulannya, bersin adalah hal yang wajar dan sebaiknya tidak ditahan. 
selain itu, ternyata bersin bisa menjaga tubuh agar tetap sehat, karena aktivitas ini merupakan bagian penting dari mekanisme perlindungan tubuh, jika anda bersin, tubuh akan membersihkan hidung dari bakteri dan virus.
baca juga:jarang diketahui, ternyata kopi jamur begitu dahsyat bagi kesehatan tubuh kita
baca juga:temukan berbagai manfaat dari daun cengkeh untuk kesehatan tubuh manusia
demikian tadi penjelasan mengenai 3 bahaya bagi kesehatan akibat menahan bersin. 
ya memang, bersin adalah suatu hal yang normal. namun, jangan terlalu sering menahannya, karena itu tidak bagus bagi kesehatan. semoga bermanfaat. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 14 APRIL 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan