Wajib Anda Ketahui! Inilah Ciri-ciri Haus Berlebihan yang Disebabkan Diabetes

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Kamis , 06 Feb 2025 - 15:22

Wajib Anda Ketahui! Inilah Ciri-ciri Haus Berlebihan yang Disebabkan Diabetes-Freepik-

2. Dengan Operasi

Dan bila Anda mengalami obesitas dan menderita diabetes tipe 2, operasi penurunan berat badan bisa menjadi pilihan.

Di mana prosedur ini dapat membantu menurunkan berat badan secara signifikan, mengatur kadar gula darah, bahkan memungkinkan Anda berhenti mengkonsumsi obat diabetes.

3. Dengan Perubahan Gaya Hidup

Kemudian menerapkan pola makan sehat dan rutin berolahraga dapat meningkatkan hampir semua aspek kesehatan Anda, termasuk pengelolaan diabetes.

Selain itu, anda bisa berkonsultasi dengan ahli gizi untuk membuat rencana makan sehat yang memperhatikan asupan karbohidrat.

Hal ini karena karbohidrat lebih mempengaruhi kadar gula darah daripada protein atau lemak. Dan jika Anda merokok, berhenti merokok harus menjadi prioritas.

4. Dengan Mengatasi Mulut Kering

Di samping dari mengelola diabetes, ada beberapa cara yang dapat membantu meredakan mulut kering, yang sering terjadi pada penderita diabetes:

Bahkan konsumsi permen keras bebas gula atau kunyah permen karet bebas gula untuk merangsang produksi air liur.

wajib anda ketahui! inilah ciri-ciri haus berlebihan yang disebabkan diabetes                            radarutara.bacakoran.co - wajib untuk anda ketahui. karena inilah ciri-ciri haus berlebihan yang disebabkan diabetes!
pasalnya haus berlebihan atau polidipsia adalah salah satu gejala yang sering terjadi pada penderita diabetes.
namun apabila anda merasa sering haus meskipun telah cukup banyak minum, bisa jadi ini merupakan tanda bahwa tubuh anda sedang berusaha untuk mengatasi gangguan metabolisme yang disebabkan oleh diabetes.
tapi, adakah ciri-ciri haus berlebihan yang disebabkan diabetes? pada artikel kali ini kita akan mengulasnya di sini!
baca juga:awas jangan dibiasakan ! kurang tidur dapat mengundang penyakit diabetes
baca juga:ini dia beberapa deretan obat diabetes alami yang mampu menurunkan kadar gula darah secara efektif
lantas mengapa diabetes menyebabkan haus berlebihan?
melansir dari laman webmd, haus bisa menjadi tanda peringatan bahwa anda mungkin mengalami diabetes. 
apalagi insulin berfungsi untuk membantu tubuh menggunakan gula sebagai energi, namun, jika tubuh tidak memiliki cukup insulin, kelebihan gula (glukosa) akan menumpuk dalam darah.
di tambah lagi ginjal berperan penting dalam situasi ini. jika ginjal bekerja lebih keras untuk menyaring dan menyerap gula berlebih dalam darah.
di samping itu, ginjal juga mengeluarkan sebagian gula tersebut melalui urine. karena saat gula dikeluarkan, cairan dari tubuh juga ikut terbuang. 
baca juga:wajib anda ketahui! ini 10 manfaat madu kelulut untuk kesehatan, bisa bantu atasi diabetes...
baca juga:benarkah jus kacang panjang dan tomat memiliki manfaat bagi penderita diabetes? begini penjelasannya.
pasalnya proses ini menyebabkan tubuh kehilangan cairan, yang akhirnya membuat anda merasa dehidrasi dan haus.
mengenal ciri-ciri haus berlebihan yang disebabkan diabetes
faktanya rasa haus adalah hal yang normal dialami setiap orang, sangat penting untuk tidak langsung membuat kesimpulan tanpa pemeriksaan lebih lanjut.
bahkan mengutip dari laman diabetes.co.uk, ini dia ciri-ciri haus berlebihan yang disebabkan diabetes:
baca juga:6+ tips untuk mencegah diabetes keturunan, menurut dokter spesialis
baca juga:orang tua harus waspada ! kenali jenis makanan pemicu diabetes pada anak, simak daftarnya
- sering merasa haus secara terus-menerus, bahkan setelah meminum banyak cairan.
- sering mengalami buang air kecil lebih dari 5 liter sehari.
apabila anda mengalami ciri-ciri ini, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter agar dapat mendapatkan penanganan yang tepat.
beberapa cara mengatasi rasa haus berlebihan yang disebabkan diabetes
nah, bila diabetes adalah penyebab rasa haus berlebihan, langkah pertama yang perlu dilakukan adalah mengendalikan diabetes tersebut. 
baca juga:inilah 6 tips sederhana untuk mencegah diabetes ala orang jepang, yuk terapkan!
baca juga:6 cara mengelola diabetes selama musim hujan, biar gula darah tetap terkendali! 
di mana proses ini dimulai dengan mendapatkan diagnosis yang tepat, diikuti dengan rencana pengobatan yang sesuai.
1. dengan pengobatan untuk mengontrol gula darah
adapun untuk jenis-jenis diabetes yang berbeda memerlukan perawatan yang berbeda-beda:
- misalnya diabetes tipe 1: anda perlu mengkonsumsi insulin beberapa kali sehari atau menggunakan pompa insulin, yang memberikan dosis insulin secara stabil sepanjang hari.
- dan untuk diabetes tipe 2: jika mengubah pola makan dan olahraga saja tidak cukup, anda mungkin memerlukan obat-obatan. karena ada beberapa obat yang umum digunakan untuk diabetes tipe 2 adalah insulin dan metformin.
baca juga:hati-hati! tak hanya minuman manis, sering begadang juga bisa jadi penyebab diabetes!
baca juga:tidak hanya makanan manis, ini 3 jenis makanan yang bisa jadi penyebab diabetes
2. dengan operasi
dan bila anda mengalami obesitas dan menderita diabetes tipe 2, operasi penurunan berat badan bisa menjadi pilihan. 
di mana prosedur ini dapat membantu menurunkan berat badan secara signifikan, mengatur kadar gula darah, bahkan memungkinkan anda berhenti mengkonsumsi obat diabetes.
3. dengan perubahan gaya hidup
kemudian menerapkan pola makan sehat dan rutin berolahraga dapat meningkatkan hampir semua aspek kesehatan anda, termasuk pengelolaan diabetes.
baca juga:awas jangan dibiasakan ! kurang tidur dapat mengundang penyakit diabetes
baca juga:ini dia beberapa deretan obat diabetes alami yang mampu menurunkan kadar gula darah secara efektif
selain itu, anda bisa berkonsultasi dengan ahli gizi untuk membuat rencana makan sehat yang memperhatikan asupan karbohidrat. 
hal ini karena karbohidrat lebih mempengaruhi kadar gula darah daripada protein atau lemak. dan jika anda merokok, berhenti merokok harus menjadi prioritas.
4. dengan mengatasi mulut kering
di samping dari mengelola diabetes, ada beberapa cara yang dapat membantu meredakan mulut kering, yang sering terjadi pada penderita diabetes:
bahkan konsumsi permen keras bebas gula atau kunyah permen karet bebas gula untuk merangsang produksi air liur.
baca juga:wajib anda ketahui! ini 10 manfaat madu kelulut untuk kesehatan, bisa bantu atasi diabetes...
baca juga:benarkah jus kacang panjang dan tomat memiliki manfaat bagi penderita diabetes? begini penjelasannya.
- mengurangi konsumsi kafein.
- menghindari obat kumur yang mengandung alkohol.
- dengan minum air secara teratur sepanjang hari.
- menghindari penggunaan antihistamin atau dekongestan tanpa resep, karena obat-obatan ini dapat menyebabkan dehidrasi.
- menggunakan pelembab udara di ruang tidur untuk menambah kelembaban udara.
baca juga:6+ tips untuk mencegah diabetes keturunan, menurut dokter spesialis
baca juga:orang tua harus waspada ! kenali jenis makanan pemicu diabetes pada anak, simak daftarnya
- dengan cobalah pengganti air liur yang tersedia di apotek.
- menghindari merokok atau mengunyah tembakau.
itulah tadi penjelasan tentang ciri-ciri haus berlebihan yang disebabkan diabetes. 
nantinya dengan mengikuti beberapa cara mengatasinya di atas, anda bisa mengendalikan rasa haus berlebihan yang disebabkan oleh diabetes. semoga membantu, ya. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 12 APRIL 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan