Catat! Ternyata Bernyanyi dan Tertawa dapat Membantu Meningkatkan Imun Tubuh untuk Lawan Kanker

Catat! Ternyata Bernyanyi dan Tertawa dapat Membantu Meningkatkan Imun Tubuh untuk Lawan Kanker-Shutterstock-

RADARUTARA.BACAKORAN.CO – Faktanya kanker merupakan salah satu penyakit yang paling menakutkan di dunia.

Tapi, menurut penelitian terbaru menunjukkan bahwa aktivitas sederhana seperti bernyanyi dan tertawa dapat membantu memperkuat sistem imun tubuh dan mendukung perlawanan terhadap penyakit ini. 

Hal ini karena para ahli semakin meyakini bahwa selain pengobatan medis, pendekatan holistik yang melibatkan kebahagiaan emosional dan mental juga dapat berperan penting dalam proses pemulihan penderita kanker.

Kekuatan Tertawa dan Bernyanyi

BACA JUGA:Mengenal Kandungan dan Khasiat Daun Belalai Gajah Bagi Kesehatan, Bisa untuk Pencegahan Kanker.

BACA JUGA:Berpotensi Jadi Obat Kanker! Inilah 5 Manfaat Luar Biasa Rutin Mengkonsumsi Alga Merah untuk Kesehatan

Tahukah anda bernyanyi dan tertawa bukan hanya kegiatan yang menyenangkan, tetapi juga memiliki dampak positif yang signifikan terhadap tubuh kita. 

Karena kedua aktivitas ini diketahui dapat meningkatkan kadar endorfin, hormon yang berfungsi sebagai penangkal stres dan pereda rasa sakit alami. 

Bahkan selain tertawa dan bernyanyi juga berfungsi untuk meningkatkan sirkulasi darah, memperbaiki kualitas pernapasan, dan mengurangi ketegangan otot.

Karena menurut seorang ahli imunologi di Rumah Sakit Kanker Nasional tertawa dan bernyanyi memicu pelepasan senyawa biokimia yang dapat meningkatkan respons kekebalan tubuh. 

BACA JUGA: Ternyata Ini 5 Jenis Makanan yang Paling Disukai Sel Kanker!

BACA JUGA:Apakah Benar Menaruh HP Kedalam Saku Dapat Berisiko Terkena Kanker ? Simak Faktanya

Pasalnya penelitian menunjukkan bahwa orang yang sering tertawa memiliki kadar sel darah putih yang lebih tinggi, yang berperan penting dalam melawan infeksi dan sel kanker.

Dapat Meningkatkan Kualitas Hidup Penderita Kanker

Untuk para pasien kanker, kesejahteraan mental dan emosional sama pentingnya dengan perawatan fisik, beberapa studi bahkan menunjukkan bahwa pasien kanker yang aktif terlibat dalam kegiatan yang meningkatkan kebahagiaan, seperti terapi tertawa atau grup bernyanyi, melaporkan penurunan tingkat kecemasan dan depresi. 

Bahkan kegiatan ini membantu mereka merasa lebih positif dan lebih memiliki kontrol atas penyakit mereka, selain terapi medis, penderita kanker juga perlu dukungan emosional yang dapat meningkatkan kualitas hidup mereka. 

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan