Ibu Hamil Wajib Tahu Manfaat Rahasia dari Belut untuk Ibu dan Janin
ILUSTRASI belut-tokopedia-
2. Dapat Membantu Perkembangan Janin
Mengkonsumsi belut pada saat hamil juga dipercaya akan dapat mendukung perkembangan janin.
Kandungan vitamin A yang terdapat di dalam belut juga akan dapat berperan penting dalam pembentukan otak serta sistem saraf janin.
BACA JUGA:Kenali Manfaat dari Belut untuk MPASI Bayi
BACA JUGA:Jangan Sekedar Hobi Makannya Saja ! Temukan Manfaat Makan Belut Bagi Tubuh
Selain itu, di dalam belut juga mengandung asam lemak omega-3 yang akan sangat penting agar dapat menjaga perkembangan otak janin.
Dengan memberikan nutrisi yang optimal, maka ibu hamil akan dapat memastikan bahwa janin akan dapat berkembang dengan baik.
Kandungan yang terdapat di dalam belut juga dipercaya akan dapat membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh janin, sehingga akan dapat memberikan perlindungan tambahan terhadap risiko terjadinya penyakit maupun infeksi.
3. Dapat Meningkatkan Asupan Protein
Kandungan protein yang terdapat di dalam belut juga akan dapat berperan penting dalam pembentukan jaringan sel tubuh, sehingga akan dapat mendukung pertumbuhan janin.
BACA JUGA:Kenali Manfaat dari Belut untuk MPASI Bayi
BACA JUGA:Jangan Sekedar Hobi Makannya Saja ! Temukan Manfaat Makan Belut Bagi Tubuh
Selain itu, protein juga akan sangat penting dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh ibu pada saat hamil, sehingga akan dapat membantu dalam mencegah pembengkakan yang sering terjadi pada ibu yang sedang hamil.
Dengan mengkonsumsi belut yang kaya akan kandungan protein, maka akan dapat mendukung perkembangan kukuh, kulit, rambut, hingga otot, yang baik bagi ibu serta janin.
4. Dapat Memperkuat Jaringan Sel dan Jaringan Ikat
- Tag
- Share
-
-
