Mengulik Sederet Manfaat Kantong Teh Bagi Kesehatan Mata, Salah Satunya Membantu Mengatasi Mata Lelah

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Senin , 25 Nov 2024 - 17:58

Mengulik Sederet Manfaat Kantong Teh Bagi Kesehatan Mata, Salah Satunya Membantu Mengatasi Mata Lelah-nationalpostcom.com & MaxPixel's contributors-

Membantu Atasi Mata Bengkak

Apabila peradangan atau mata bengkak bisa diatasi dengan cara yang sederhana, seperti menggunakan teh hitam atau hijau.

Berdasarkan studi kecil tahun 2024, kafein yang ada dalam kedua jenis teh ini bisa bantu mengurangi bengkak dan peradangan.

Kandungan kafein bekerja dengan menyempitkan pembuluh darah di area mata yang sensitif, jadi bisa mengurangi rasa bengkak dan kemerahan.

Bahkan di samping itu, teh hitam dan hijau juga mengandung antioksidan yang disebut flavonoid dan tannin.

Pasalnya berkat kedua zat ini punya efek anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan.

Selain itu, tannin dalam teh dapat membantu mengencangkan kulit dan menarik cairan berlebih, sehingga bengkak di area mata bisa berkurang.

Artinya bila mata kamu lagi bengkak atau bengkak, coba deh tempelkan kantong teh hitam atau hijau yang sudah dingin di mata. selain mudah dan murah, cara ini juga bisa bikin kamu merasa lebih rileks.

Mengatatas Mata Kemerahan

Ada beberapa orang mencari cara alami untuk meredakan gejala konjungtivitis atau mata merah dengan menggunakan teh herbal seperti calendula, chamomile, dan fennel.

Padahal ketiga jenis teh ini sering dipilih karena diyakini memiliki sifat menenangkan yang bisa membantu mengurangi ketidaknyamanan pada mata.

mengulik sederet manfaat kantong teh bagi kesehatan mata, salah satunya membantu mengatasi mata lelah                            radarutara.bacakoran.co - ternyata menggunakan kantong teh di mata adalah trik rumahan yang populer dan mudah untuk mengatasi lingkaran hitam, bengkak, dan perubahan warna di sekitar mata.
apalagi kandungan kafein dalam teh membantu menyempitkan pembuluh darah, sehingga bisa mengurangi peradangan dan membuat area mata tampak lebih segar. 
di lain sisi, kantong teh juga bisa membantu meredakan iritasi, jerawat mata, dan infeksi mata merah.
apalagi ini adalah pilihan alami yang terjangkau dan mudah dilakukan di rumah, di saat menempelkan kantong teh di mata, kamu juga bisa menikmati waktu santai.
baca juga:jaga kesehatan mata dengan mengetahui jarak aman menatap layar gadget
baca juga:wow! ternyata ini 8 manfaat buah carica bagi kesehatan tubuh, bisa bantu menjaga kesehatan mata
adapun untuk caranya cukup sederhana: seduh dua kantong teh seperti biasa jika kamu mau minum teh. 
lalu setelah itu, peras cairan berlebih dari kantong teh dan biarkan dingin hingga hangat, atau simpan di kulkas agar lebih dingin.
kemudian tempelkan kantong teh pada mata yang tertutup selama 15 hingga 30 menit, lalu juga bisa menambahkan pijatan lembut dengan ujung jari di area sekitar mata untuk hasil yang lebih maksimal.
di sisi lain, memang ada berbagai jenis teh bisa digunakan untuk masalah mata ini, termasuk teh hitam, putih, dan hijau yang mengandung kafein dan antioksidan.
baca juga:mengenal kandungan dan 7 manfaat dari labu madu untuk kesehatan tubuh, bisa menjaga kesehatan mata
baca juga:11 manfaat ginkgo biloba bagi kesehatan tubuh, membantu menjaga kesehatan mata dan memperkuat sistem kekebalan
pasalnya teh herbal seperti rooibos, chamomile, lavender, eyebright (clary sage), calendula, comfrey, fennel, dan fenugreek juga memiliki sifat menenangkan dan bisa membantu mengurangi peradangan, bengkak, serta iritasi.
selain itu, coba salah satu dari teh ini dan rasakan manfaatnya untuk mata anda.
 
membantu atasi mata bengkak
apabila peradangan atau mata bengkak bisa diatasi dengan cara yang sederhana, seperti menggunakan  teh hitam atau hijau. 
berdasarkan studi kecil tahun 2024, kafein yang ada dalam kedua jenis teh ini bisa bantu mengurangi bengkak dan peradangan.
baca juga:jangan dianggap sepele! 5 dampak negatif kabut asap bagi kesehatan mata dan cara merawatnya
baca juga:menjaga kesehatan mata hingga memelihara kesehatan jantung, berikut 8 manfaat dari sayur gambas!!
kandungan kafein bekerja dengan menyempitkan pembuluh darah di area mata yang sensitif, jadi bisa mengurangi rasa bengkak dan kemerahan. 
bahkan di samping itu,  teh hitam dan hijau juga mengandung antioksidan yang disebut flavonoid dan tannin.
pasalnya berkat kedua zat ini punya efek anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan. 
selain itu, tannin dalam teh dapat membantu mengencangkan kulit dan menarik cairan berlebih, sehingga bengkak di area mata bisa berkurang.
baca juga:jaga kesehatan mata dengan mengetahui jarak aman menatap layar gadget
baca juga:wow! ternyata ini 8 manfaat buah carica bagi kesehatan tubuh, bisa bantu menjaga kesehatan mata
artinya bila mata kamu lagi bengkak atau bengkak, coba deh tempelkan kantong teh hitam atau hijau yang sudah dingin di mata. selain mudah dan murah, cara ini juga bisa bikin kamu merasa lebih rileks.
 
mengatatas mata kemerahan
ada beberapa orang mencari cara alami untuk meredakan gejala konjungtivitis atau mata merah dengan menggunakan teh herbal seperti calendula, chamomile, dan fennel.
padahal ketiga jenis teh ini sering dipilih karena diyakini memiliki sifat menenangkan yang bisa membantu mengurangi ketidaknyamanan pada mata. 
baca juga:mengenal kandungan dan 7 manfaat dari labu madu untuk kesehatan tubuh, bisa menjaga kesehatan mata
baca juga:11 manfaat ginkgo biloba bagi kesehatan tubuh, membantu menjaga kesehatan mata dan memperkuat sistem kekebalan
apalagi teh calendula, misalnya, terkenal dengan sifat anti-inflamasi dan antibakterinya, yang dapat membantu mengatasi peradangan dan infeksi ringan.
bahkan teh chamomile juga sering digunakan karena kemampuannya untuk menenangkan kulit dan mengurangi iritasi. 
sedangkan teh fennel memiliki sifat anti-inflamasi yang bisa memberikan efek menenangkan pada mata yang meradang.
akan tetapi, penting untuk dicatat bahwa meskipun banyak orang merasa bahwa kantong teh ini memberikan efek yang menenangkan, bukti ilmiah yang mendukung penggunaan teh-teh ini secara spesifik untuk mengobati konjungtivitis masih sangat terbatas.
baca juga:jangan dianggap sepele! 5 dampak negatif kabut asap bagi kesehatan mata dan cara merawatnya
baca juga:menjaga kesehatan mata hingga memelihara kesehatan jantung, berikut 8 manfaat dari sayur gambas!!
hal ini dikarenakan belum adanya penelitian yang menunjukkan bahwa teh-teh ini secara signifikan lebih efektif dibandingkan dengan metode pengobatan lain yang lebih konvensional.
namun sebagai alternatif, kompres hangat adalah salah satu metode yang lebih terbukti efektif untuk meredakan gejala konjungtivitis.
dapat dengan kompres hangat dapat membantu mengurangi rasa gatal, bengkak, dan ketidaknyamanan dengan cara melancarkan aliran darah dan mengurangi peradangan pada area mata.
namun bila anda memutuskan untuk mencoba kantong teh, pastikan teh yang digunakan adalah jenis yang tidak mengandung bahan tambahan atau kafein yang bisa menyebabkan iritasi lebih lanjut.
di samping selalu konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk menentukan pengobatan yang paling sesuai, terutama jika gejala konjungtivitis tidak membaik atau semakin parah.
baca juga:mengenal kandungan dan 7 manfaat dari labu madu untuk kesehatan tubuh, bisa menjaga kesehatan mata
baca juga:11 manfaat ginkgo biloba bagi kesehatan tubuh, membantu menjaga kesehatan mata dan memperkuat sistem kekebalan
mengatasi mata panda
guna untuk mengurangi penampilan lingkaran hitam di bawah mata, kamu bisa mencoba menggunakan kantong teh hitam atau hijau yang dingin, kafein yang terkandung dalam teh ini dapat membantu menyempitkan pembuluh darah di sekitar mata dan mengurangi aliran darah.
dimana caranya cukup sederhana: seduh dua kantong teh hitam atau hijau, kemudian dinginkan di dalam kulkas. lalu setelah itu, letakkan kantong teh yang sudah dingin tersebut di area bawah mata selama sekitar 15 hingga 20 menit.
kandungan kafein dalam teh akan bekerja menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan, sementara efek dinginnya juga membantu mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi tampilan lingkaran hitam.
di samping kafein, teh hitam dan hijau juga mengandung antioksidan yang bisa membantu melawan radikal bebas dan memperbaiki kondisi kulit di sekitar mata. 
baca juga:para bumil wajib tahu manfaat dari buah stroberi untuk kesehatan ibu hamil
baca juga:kaum hawa wajib tahu, manfaat dari buah sirsak untuk kesehatan wanita
nyatanya dengan rutin melakukan perawatan ini, kamu bisa membantu mengurangi penampilan lingkaran hitam dan membuat area mata terlihat lebih segar.
berarti bila anda mencari cara alami untuk mengatasi lingkaran hitam, coba deh trik ini, selain mudah, bahan yang dibutuhkan juga sederhana dan bisa dilakukan kapan saja di rumah.
 
membantu atasi mata bintitan
siapa sangka ternyata mengatasi masalah mata seperti mata bintitan (stye) atau rosacea dengan kantong teh bisa menjadi solusi alami yang efektif dan mudah. 
baca juga:jangan diketahui, ini dia manfaat buah kurma dengan madu, bagi kesehatan tubuh
baca juga:terkhusus ibu hamil ! temukan manfaat kluwek bagi kesehatan ibu hamil dan janin yang dikandungnya
yang dimana masing-masing jenis teh memiliki manfaat khusus yang dapat membantu meredakan gejala yang tidak nyaman.
pasalnya jerawat mata atau stye adalah infeksi yang terjadi di tepi kelopak mata, sering menyebabkan kemerahan, pembengkakan, dan rasa nyeri, teh hitam bisa menjadi pilihan alami yang bermanfaat untuk meredakan stye.
padahal teh hitam mengandung tannin dalam jumlah tinggi, yang memiliki sifat antibakteri dan analgesik, tannin ini membantu mengurangi pembengkakan dan iritasi di area yang terkena stye.
kemudian untuk caranya sederhana: seduh kantong teh hitam, biarkan dingin, lalu tempelkan pada mata yang terkena stye selama 10 hingga 15 menit. 
baca juga:benarkah coklat bagus untuk kesehatan otak? begini penjelasannya!
baca juga:hati-hati! minuman berenergi ternyata bisa mengganggu kesehatan
padahal ternyata efek hangat dari teh ini akan membantu mengurangi ketidaknyamanan dan mempercepat proses penyembuhan.
kemudian teh chamomile juga sering dipilih untuk meredakan iritasi kulit dan membantu penyembuhan, walaupun bukti ilmiah tentang efektivitas teh chamomile untuk stye masih terbatas, banyak orang merasa bahwa chamomile dapat menenangkan kulit yang teriritasi.
di sisi lain, chamomile memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri ringan yang membantu meredakan kemerahan dan peradangan. 
apalagi caranya sama dengan teh hitam: seduh kantong teh chamomile, dinginkan, lalu tempelkan pada area yang teriritasi.
setelah itu, pastikan untuk memeriksa reaksi kulit sebelum penggunaan rutin, karena beberapa orang mungkin mengalami reaksi negatif, untuk rosacea, yaitu kondisi kulit yang menyebabkan kemerahan dan peradangan, teh lavender, chamomile, dan hijau bisa membantu.
baca juga:jangan sampai terlewatkan obat tradisional satu ini ! intip manfaat tanaman benalu bagi kesehatan
baca juga:kenali kerang bambu yang sangat baik untuk kesehatan tubuh
lalu teh lavender memiliki efek menenangkan yang bisa mengurangi kemerahan dan iritasi pada kulit, teh chamomile, selain menenangkan, juga dapat mengurangi peradangan, teh hijau mengandung antioksidan yang melawan radikal bebas dan mengurangi peradangan kulit.
kemudian untuk menggunakan teh-teh ini, seduh kantong teh, biarkan dingin, dan tempelkan pada area wajah yang terkena rosacea, anda bisa mencoba kantong teh di bagian wajah lainnya juga, tetapi selalu perhatikan reaksi kulitmu.
namun bila timbul iritasi atau ketidaknyamanan, sebaiknya hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter atau ahli kulit, menggunakan kantong teh adalah cara sederhana dan terjangkau untuk meredakan berbagai masalah kulit dan mata.
di samping itu, selalu pastikan untuk memilih teh yang tidak mengandung bahan tambahan yang bisa menyebabkan iritasi dan selalu perhatikan reaksi kulit untuk memastikan perawatan ini memberikan manfaat tanpa efek samping. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 29 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan