Kenali Buah Kawis Yang Termasuk Buah Langkah, Yang Menyimpan Segudang Manfaat

Selain berpotensi mengurangi kebutuhan buang air besar, kandungan nutrisi yang terdapat dalam buah kawis juga dipercaya dapat membantu menyembuhkan disentri, yang merupakan salah satu pemicu dari diare.

BACA JUGA:Hati-Hati! Jenis Buah Ini Ternyata Tidak Boleh Dikonsumsi Setiap Hari, Cek Alasannya Disini

BACA JUGA:Jenis Buah yang Baik untuk Dikonsumsi untuk Mengatasi Asam Lambung

Disentri merupakan infeksi pada saluran pencernaan yang menimbulkan diare dengan ciri-ciri feses berupa darah atau lendir.

Disentri berlaku disebabkan oleh infeksi bakteri Shigella atau parasit Entamoeba Histolytica yang telah masuk ke saluran pencernaan setelah mengonsumsi makanan atau minuman yang kebersihannya tidak dapat dipastikan.

Dengan mengkonsumsi buah Kawis diyakini mampu menyembuhkan disentri, dikarenakan buah Kawis memiliki kandungan vitamin C,Zinc, selenium serta vitamin A. Vitamin C pada buah kawis sangat berperan dalam membantu penyembuhan disentri karena memiliki sifat antibakteri yang kuat.

Sementara itu, vitamin A, selenium, dan zinc, adalah nutrisi dan mineral yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh melawan parasit.

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Buah Lerak Mampu Melindungi Kulit Serta Menyehatkan Rambut

BACA JUGA:Jangan Langsung Buang! Kulit Buah Naga Ternyata Punya Banyak Manfaat Loh!

5. Merawat ketidaknyamanan pada tenggorokan.

Penyakit radang tenggorokan dapat terjadi karena bakteri atau infeksi virus sehingga berakibat sakit pada kerongkongan. Ketika mengalami kondisi yang demikian, Anda dapat mengonsumsi vitamin C untuk mendukung sistem kekebalan tubuh, sehingga mampu melawan infeksi dan meredakan keluhan yang dirasakan. Tentu saja, meskipun kandungan vitamin Cnya tidak sebanyak buah lain, tapi buah kawis tetap punya manfaat yang baik untuk kesehatan.

6. Mencegah diabetes.

Selain membantu menyembuhkan sejumlah penyakit di saluran pencernaan, buah kawis juga dihubungkan dengan kemampuannya mengurangi risiko terkena diabetes. Ini disebabkan oleh kandungan flavonoid yang terdapat pada buah kawis yang membantu dalam menyerap glukosa sehingga kadar gula darah tetap stabil.

Itu beberapa kebaikan buah kawis bagi kesejahteraan badan. Namun, perlunya penelitian lebih lanjut untuk menilai sejauh mana kawis dapat efektif dalam pengobatan dan pencegahan berbagai penyakit. Maka direkomendasikan untuk tidak menggantikan pengobatan dokter dengan mengonsumsi buah kawis.

BACA JUGA:5 Buah Ini Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Malam Hari