Jangan Terlalu Banyak Konsumsi Ini! Berikut Sederet Tips Alami Cegah Batu Ginjal, Apa aja?

Jangan Terlalu Banyak Konsumsi Ini! Berikut Sederet Tips Alami Cegah Batu Ginjal, Apa aja?-iStockphoto-

Di sisi lain dengan membatasi makanan yang kaya oksalat dapat membantu mencegah terbentuknya batu ginjal.

BACA JUGA:Inilah 8 Khasiat Minum Air Lemon Setiap Hari Bagi Kesehatan Tubuh, Dapat Bantu Cegah Resiko Batu Ginjal

BACA JUGA:Perlu Diketahui! Ini Tips Sederhana untuk Menjaga Ginjal Tetap Sehat, No 2 Sering Terabaikan

Adapun untuk makanan yang mengandung oksalat tinggi, seperti bayam, cokelat, ubi jalar, kopi dan bit.

6. Dengan Kurangi protein hewani

Nyatanya dengan mengkonsumsi terlalu banyak protein hewani, seperti daging, telur, dan makanan laut, dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal. 

Apalagi apabila Anda termasuk yang rentan terhadap batu ginjal, batasi asupan daging harian. (*)

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan