Menilik Manfaat yang Tak Disangka Dari Air Rebusan Nanas Untuk Kesehatan Tubuh

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Minggu , 20 Oct 2024 - 18:54

Menilik Manfaat yang Tak Disangka Dari Air Rebusan Nanas Untuk Kesehatan Tubuh-Freepik-

Selain itu tahukan anda buah nanas yang direbus sendiri dan tidak ditambahkan gula tidak mengandung kalori dan karbohidrat yang tinggi.

Di samping itu, kandungan antioksidan pada rebusan buah nanas bisa meningkatkan pembakaran lemak, meningkatkan kontrol glikemik, serta mengatur nafsu makan sehingga berat badan bisa turun.

Sebagai Retensi cairan

Selain itu, rebusan buah nanas bisa mendukung hidrasi tubuh sehingga akan bermanfaat untuk meningkatkan jumlah urine dan mengeluarkan kelebihan cairan di dalam tubuh.

Ini berarti, minum air rebusan nanas setiap hari bisa mengurangi retensi cairan sehingga pembengkakan di tubuh bisa berkurang.

Membantu Dalam Penyembuhan luka

Berkat dari kandungan bromelain pada buah nanas dapat membantu untuk mempercepat penyembuhan luka di kulit, seperti setelah melakukan prosedur operasi.

Hal ini dikarenakan, bromelain sudah terbukti bisa memproduksi senyawa yang dapat mengatasi rasa sakit dan pembengkakan.

Anti Inflamasi

Pasalnya inflamasi yang terlalu banyak dan dalam waktu lama bisa menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius, seperti rheumatoid arthritis dan kanker.

Bahkan berkat kandungan bromelain pada nanas dapat mengatasi inflamasi dan mencegah perkembangan beberapa jenis tumor.

Mengatasi Nyeri otot

Faktanya otot yang bekerja keras dapat mengalami inflamasi sehingga menyebabkan rasa nyeri dalam beberapa hari.

menilik manfaat yang tak disangka dari air rebusan nanas untuk kesehatan tubuh                            radarutara.bacakoran.co - siapa sangka ternyata air rebusan buah nanas tidak hanya memiliki rasa yang unik, tetapi juga memiliki manfaat tertentu untuk kesehatan.
lantas manfaat air rebusan nanas untuk apa?
faktanya air rebusan nanas memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan, seperti menurunkan berat badan, mengatasi retensi cairan, serta mengurangi inflamasi.
kendati bermanfaat, mengonsumsi buah nanas utuh lebih baik karena kandungan serat dan vitamin c yang dimiliki lebih banyak sehingga akan memberikan manfaat yang lebih besar.
baca juga:banyak yang bertanya, apakah dengan mengkonsumsi nanas bisa mencegah kehamilan?. ini faktanya
baca juga:jarang diketahui! ternyata cuka nanas menyimpan banyak manfaat, apa saja? 
nah guna untuk lebih jelasnya, ketahui beberapa khasiat air rebusan buah nanas untuk kesehatan berikut ini.
lalu air rebusan nanas gunanya untuk apa?
sebenarnya air rebusan nanas berguna untuk mendukung kesehatan tubuh, seperti menurunkan berat badan, mengatasi retensi cairan, dan mengurangi inflamasi.
adapun untuk manfaat ini bisa didapatkan karena nanas memiliki kandungan enzim alami yang disebut dengan bromelain.
baca juga:mengenal manfaat dari cuka nanas untuk kesehatan
baca juga:atasi perut buncit dengan detox juice dari buah nanas dan mentimun 
selain itu, kandungan nanas ini kerap digunakan untuk beberapa pengobatan penyakit tertentu dan meningkatkan penyerapan antibiotik dan beberapa jenis obat lainnya.
mengutip dari livestrong dan cleveland clinic, berikut adalah beberapa khasiat rebusan buah nanas yang perlu diketahui.
bantu atasi berat badan berlebih
selain itu tahukan anda buah nanas yang direbus sendiri dan tidak ditambahkan gula tidak mengandung kalori dan karbohidrat yang tinggi.
di samping itu, kandungan antioksidan pada rebusan buah nanas bisa meningkatkan pembakaran lemak, meningkatkan kontrol glikemik, serta mengatur nafsu makan sehingga berat badan bisa turun.
baca juga:dapat cegah sakit jantung! inilah 6 manfaat buah asam jawa bagi kesehatan yang jarang diketahui 
baca juga:kenali rahasia dari manfaat mengkonsumsi teh hitam untuk kesehatan tubuh
sebagai retensi cairan
selain itu, rebusan buah nanas bisa mendukung hidrasi tubuh sehingga akan bermanfaat untuk meningkatkan jumlah urine dan mengeluarkan kelebihan cairan di dalam tubuh.
ini berarti, minum air rebusan nanas setiap hari bisa mengurangi retensi cairan sehingga pembengkakan di tubuh bisa berkurang.
membantu dalam penyembuhan luka
berkat dari kandungan bromelain pada buah nanas dapat membantu untuk mempercepat penyembuhan luka di kulit, seperti setelah melakukan prosedur operasi.
baca juga:jangan abaikan! ini 5 tanda kamu perlu memperhatikan kesehatan mental
baca juga:dibalik rasa manis-manis asam pada buah bacang, tersimpan banyak manfaat bagi kesehatan
hal ini dikarenakan, bromelain sudah terbukti bisa memproduksi senyawa yang dapat mengatasi rasa sakit dan pembengkakan.
anti inflamasi
pasalnya inflamasi yang terlalu banyak dan dalam waktu lama bisa menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius, seperti rheumatoid arthritis dan kanker.
bahkan berkat kandungan bromelain pada nanas dapat mengatasi inflamasi dan mencegah perkembangan beberapa jenis tumor.
baca juga:mengungkap manfaat rahasia dari daun rosemary yang baik untuk kesehatan tubuh
baca juga:dari kesehatan jantung hingga energi tinggi: ini 8 manfaat buah pinang
mengatasi nyeri otot
faktanya otot yang bekerja keras dapat mengalami inflamasi sehingga menyebabkan rasa nyeri dalam beberapa hari.
akan tetapi, untuk minum air rebusan buah nanas dapat mengurangi rasa nyeri otot dan mempercepat penyembuhannya.
mengatasi radang sendi
ini karena kandungan intiinflamasi bromelain pada buah nanas dapat mengatasi rasa nyeri pada orang-orang yang mengalami radang sendi, atau osteoarthritis.
baca juga:ketahui manfaat mengkonsumsi ikan teri bagi kesehatan tubuh kita.
baca juga:inilah 7 manfaat tabebuya bagi kesehatan tubuh yang jarang diketahui orang, bukan hanya cantik dipandang!
selain itu, anda yang mengalami masalah kesehatan ini bisa mencoba untuk minum air rebusan nanas setiap hari untuk mengurangi rasa nyeri, tetapi tidak disarankan untuk menghentikan pengobatan dari dokter.
nantinya dengan memahami air rebusan nanas gunanya untuk apa sangatlah penting sebelum anda mencoba untuk mengkonsumsinya secara rutin.
kendati ini baik untuk tubuh, anda tetap diimbau untuk tidak menghentikan pengobatan atau perawatan medis dari dokter dan menjadikan nanas sebagai satu-satunya obat.
bahkan anda yang memiliki riwayat kesehatan tertentu atau sedang minum obat juga diimbau untuk berkonsultasi terlebih dahulu sebelum minum rebusan nanas setiap hari karena dikhawatirkan bahwa kandungan di dalamnya bisa memengaruhi perawatan medis yang dilakukan.semoga membantu. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 21 OKTOBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan