BACA JUGA:10 Manfaat Daun Basil untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Membantu Mendukung Kesehatan Hati..
Kurkumin bekerja dengan menghambat enzim yang terlibat dalam proses produksi kolesterol di hati.
Beberapa studi menunjukkan bahwa mengonsumsi daun lempuyang atau suplemen yang mengandung kurkumin dapat menurunkan kadar LDL dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
Dengan demikian, ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
5. Melancarkan Pencernaan
Daun lempuyang bermanfaat dalam memperlancar pencernaan dengan meningkatkan produksi cairan pencernaan serta membantu mengatasi masalah pencernaan.
BACA JUGA:Mengungkap Segudang Manfaat Tak Terduga dari Daun Lantana Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini Dia 4 Manfaat dari Daun Sangket untuk Kesehatan
Kandungan aktif yang terdapat dalam daun ini, yaitu kurkumin, diketahui memiliki sifat karminatif yang dapat membantu mengeluarkan gas dari saluran pencernaan.
Selain itu, daun lempuyang juga kaya akan serat yang berperan penting dalam melancarkan proses buang air besar dan mencegah sembelit.
Serat bekerja dengan menyerap air dan meningkatkan massa tinja, sehingga lebih mudah dikeluarkan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi daun lempuyang atau suplemen yang mengandung kurkumin dapat meredakan gejala gangguan pencernaan, seperti kembung, perut begah, dan kram.
BACA JUGA:5 Manfaat Daun Kentang Bagi Kesehatan Tubuh Beserta Tips untuk Mengkonsumsinya
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini Dia Manfaat dari Daun Tapak Liman untuk Kesehatan
Selain itu, daun lempuyang juga dapat meningkatkan nafsu makan dan penyerapan nutrisi.
Bukti Ilmiah dan Studi Kasus