BACA JUGA:10 Manfaat Daun Basil untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Membantu Mendukung Kesehatan Hati..
Daun lempuyang kaya akan antioksidan yang efektif, seperti flavonoid dan kurkumin.
Senyawa-senyawa ini membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga dapat menurunkan risiko terkena berbagai penyakit kronis.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi daun lempuyang dapat meningkatkan kadar antioksidan dalam darah dan mengurangi kerusakan sel yang diakibatkan oleh radikal bebas.
Ini membuktikan bahwa daun lempuyang bisa menjadi sumber antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Mengungkap Segudang Manfaat Tak Terduga dari Daun Lantana Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini Dia 4 Manfaat dari Daun Sangket untuk Kesehatan
2. Antiinflamasi
Namun, jika berlangsung secara kronis, peradangan dapat merusak jaringan dan berkontribusi pada berbagai penyakit.
Daun lempuyang memiliki sifat antiinflamasi yang efektif dalam mengurangi peradangan di dalam tubuh.
Daun lempuyang mengandung senyawa seperti kurkumin dan flavonoid yang memiliki efek antiinflamasi.
BACA JUGA:5 Manfaat Daun Kentang Bagi Kesehatan Tubuh Beserta Tips untuk Mengkonsumsinya
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini Dia Manfaat dari Daun Tapak Liman untuk Kesehatan
Kurkumin terbukti dapat menghambat produksi sitokin, yang berperan dalam memicu peradangan.
Flavonoid juga berfungsi sebagai antioksidan dan memiliki sifat antiinflamasi yang membantu meredakan peradangan.
Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi daun lempuyang dapat menurunkan peradangan pada individu dengan kondisi tertentu, seperti radang sendi dan penyakit radang usus.