3. Antimikroba
Sifat antimikroba dari daun lempuyang membuatnya bermanfaat untuk melawan infeksi bakteri dan virus.
BACA JUGA:Kenali 7 Manfaat dari Daun Selasih untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Inilah 14 Manfaat Daun Perilla Untuk Kesehatan Tubuh, Apa Saja?
Senyawa aktif dalam daun ini, seperti kurkumin, flavonoid, dan minyak atsiri, menunjukkan efek antibakteri dan antivirus yang telah dibuktikan dalam berbagai studi.
Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa ekstrak daun lempuyang dapat menghambat pertumbuhan berbagai jenis bakteri, termasuk penyebab infeksi pada saluran pencernaan, saluran pernapasan, dan kulit.
Selain itu, daun ini juga menunjukkan aktivitas antivirus terhadap virus penyebab flu, herpes, dan HIV.
Manfaat antimikroba dari daun lempuyang dapat dimanfaatkan dalam praktik pengobatan tradisional maupun modern.
Daun ini dapat dikonsumsi secara langsung, diolah menjadi teh, atau diekstrak menjadi suplemen untuk membantu melawan infeksi bakteri dan virus.
BACA JUGA:Catat, Inilah Beberapa Kelompok Orang yang Sebaiknya Tidak Minum Teh Daun Salam, Siapa Saja?
4. Menurunkan Kolesterol
Tingginya kadar kolesterol merupakan salah satu faktor risiko utama untuk penyakit jantung dan stroke.
Kolesterol jahat (LDL) yang tinggi dapat menumpuk di dinding arteri, menyebabkan penyempitan dan pengerasan pembuluh darah, yang pada akhirnya mengurangi aliran darah ke jantung dan otak serta meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
Daun lempuyang terbukti efektif dalam menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. Kandungan aktif bernama kurkumin dalam daun ini diketahui memiliki efek penurun kolesterol.