RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Teripang, yang juga dikenal sebagai timun laut, adalah makhluk laut yang menawarkan banyak manfaat kesehatan yang mengagumkan.
Teripang kaya akan protein, yang berperan penting dalam membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.
Teripang adalah hewan laut yang memiliki bentuk mirip sayuran timun dan tekstur yang lembut, menyerupai cacing atau ulat.
Kabar baiknya, biota laut ini dapat dimakan dan sering digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
BACA JUGA:Ternyata Keunggulan Manfaat Roti Tak Kalah Dengan Nasi Bago Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Jaga Kesehatan Mata dengan Mengetahui Jarak Aman Menatap Layar Gadget
Manfaat teripang tentunya berasal dari kandungan gizi yang ada di dalamnya.
Berikut adalah beberapa zat gizi yang terkandung dalam teripang;
* Energi: 462 kkal
* Protein: 39,1 gram
* Lemak: 32,4 gram
* Karbohidrat: 3,5 gram
* Kalsium: 499 miligram
BACA JUGA:Perlu Diketahui, Siapa Sangka Buah Angkung menyimpan Manfaat Menakjubkan Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Inilah 6 Manfaat dari Buah Ara untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bantu Redakan Sembelit