Berkat dari kandungan vitamin C membantu tubuh memproduksi sel darah putih yang melawan infeksi dan penyakit, serta berfungsi sebagai antioksidan yang melawan radikal bebas.
8. Membantu Meningkatkan Kesehatan Tulang
Selain kacang kapri kaya akan mineral seperti kalsium, zat besi, dan kalium yang penting untuk kesehatan tulang.
BACA JUGA:Ibu Hamil Wajib Coba ! Ternyata, Kacang Edamame Begitu Dahsyat Manfaatnya Untuk Ibu Hamil
BACA JUGA:Menilik 7 Manfaat Kacang Merah Untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Orang Ketahui
Selain itu, dengan mengonsumsi kacang kapri dapat membantu mencegah osteoporosis dan memperkuat kepadatan tulang. Semoga bermanfaat. (**)
Kategori :