Belum Banyak Yang Tahu ! Ketahui Manfaat Jus Kentang Mentah Untuk Kesehatan

BACA JUGA:Bukan Sekedar Minuman Biasa! Ini 7 Jenis Jus Atasi Jerawat Di Wajah

Vitamin C berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan paparan sinar matahari. 

Sementara itu, vitamin B kompleks berperan dalam menjaga kesehatan kulit dan rambut dengan mendukung metabolisme sel yang optimal.

Contohnya, satu studi menemukan bahwa jus ini efektif dalam mengurangi peradangan dan kemerahan yang disebabkan oleh jerawat. 

Penelitian lainnya menunjukkan bahwa jus kentang mentah dapat meredakan gejala eksim, seperti rasa gatal dan kulit kering.

Dengan mengonsumsi jus kentang mentah secara rutin, Anda dapat mendukung kesehatan kulit dan rambut serta mencegah berbagai masalah terkait.