Karena adanya zat besi alami, bekicot baik untuk pencegahan dan pengobatan anemia defisiensi besi.
8. Pencegahan osteoporosis
Siapa sangka salah satu manfaat bekicot adalah mencegah osteoporosis.
Pasalnya bekicot mengandung kalsium, fosfor dan protein yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kepadatan dan kekuatan.
BACA JUGA:Mengungkap Rahasia dari Manfaat Teh Bunga Krisan untuk Kesehatan Tubuh
Nutrisi ini membuat siput lebih kuat dan membuat tulangnya tidak mudah rusak. Dengan cara ini Anda dapat mencegah osteoporosis.
Meski beragam manfaat bekicot di atas perlu penelitian lebih lanjut, Anda tetap bisa mengonsumsi dagingnya.
Cuci bekicot hingga bersih sebelum diolah. Siput bisa direbus, digoreng atau dipanggang.
Jangan menggunakan terlalu banyak minyak atau mentega karena akan membuat masakan menjadi berminyak.
BACA JUGA:Mengenal Hikikomori Serta Resiko Bagi Kesehatan Tubuh
Selain daging, lendir bekicot juga dapat dimanfaatkan terutama untuk menjaga kesehatan dan kondisi kulit.
Limbah bekicot dapat digunakan sebagai bahan berbagai produk kecantikan seperti serum, toner, gel atau krim.
Manfaat bekicot dapat diperoleh dengan memanfaatkan kotoran atau dagingnya.
Namun, beberapa orang mungkin meninggal karena hewan ini.