Mengungkap Rahasia dari Manfaat Teh Bunga Krisan untuk Kesehatan Tubuh

Reporter: Ari Ade Putra |

Editor: Ependi |

Sabtu , 28 Sep 2024 - 20:19

Mengungkap Rahasia dari Manfaat Teh Bunga Krisan untuk Kesehatan Tubuh-Istimewa -

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Teh krisan atau juga di kenal dengan nama Chrysanthemum tea, terbuat dari bunga chrysanthemum yang berasal dari negara-negara yang ada di Asia Timur.

Di Indonesia, bunga krisan dikenal juga dengan nama bunga seruni atau bunga emas.

Bunga krisan atau bunga seruni ini biasanya dimanfaatkan sebagai dekorasi ruangan maupun rangkaian bunga.

Tidak hanya memiliki rasa yang nikmat serta aroma yang wangi, chrysanthemum tea atau teh bunga krisan juga akan dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.

Tak seperti teh pada umumnya, teh dari bunga krisan tidak terdapat kandungan kafein.

Teh Krisan pada umumnya dikonsumsi sebagai teh herbal, akan tetapi terkadang juga diolah menjadi suplemen, karena di dalam bunga krisan diketahui mengandung khasiat yang akan sangat bermanfaat bagi tubuh.

Kandungan Nutrisi dari Bunga Krisan

Di dalam secangkir teh bunga krisan dengan 25 gram bunga krisan, terkandung beragam nutrisi sebagai berikut ini: Protein 0,8 gram, Kalsium 30 miligram, Magnesium 8 miligram, Zat besi 0,5 miligram, Kalium 140 miligram, Vitamin A 30 mikrogram, Vitamin C 0,3 miligram, Vitamin K 88 mikrogram, dan Folat 45 miligram.

Selain itu di dalam bunga krisan terdapat beragam antioksidan, antara lain seperti lutein, polifenol, flavonoid, serta zeaxanthin.

mengungkap rahasia dari manfaat teh bunga krisan untuk kesehatan tubuh                            radarutara.bacakoran.co - teh krisan atau juga di kenal dengan nama chrysanthemum tea, terbuat dari bunga chrysanthemum yang berasal dari negara-negara yang ada di asia timur. 
di indonesia, bunga krisan dikenal juga dengan nama bunga seruni atau bunga emas. 
bunga krisan atau bunga seruni ini biasanya dimanfaatkan sebagai dekorasi ruangan maupun rangkaian bunga. 
tidak hanya memiliki rasa yang nikmat serta aroma yang wangi, chrysanthemum tea atau teh bunga krisan juga akan dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. 
baca juga:jauhi konsumsi obat kimia ! ini rekomendasi 7 jenis teh yang efektif redakan batuk
baca juga:mengulik 8 manfaat teh earl grey untuk kesehatan yang wajib anda ketahui, bantu menjaga kesehatan jantung
tak seperti teh pada umumnya, teh dari bunga krisan tidak terdapat kandungan kafein. 
teh krisan pada umumnya dikonsumsi sebagai teh herbal, akan tetapi terkadang juga diolah menjadi suplemen, karena di dalam bunga krisan diketahui mengandung khasiat yang akan sangat bermanfaat bagi tubuh.
 
kandungan nutrisi dari bunga krisan
di dalam secangkir teh bunga krisan dengan 25 gram bunga krisan, terkandung beragam nutrisi sebagai berikut ini: protein 0,8 gram, kalsium 30 miligram, magnesium 8 miligram, zat besi 0,5 miligram, kalium 140 miligram, vitamin a 30 mikrogram, vitamin c 0,3 miligram, vitamin k 88 mikrogram, dan folat 45 miligram.
baca juga:wanita wajib coba ! ini manfaat konsumsi teh telur bagi kesehatan wanita
baca juga:teh daun salam, kenikmatan yang segar dan manfaat kesehatan yang luar biasa
selain itu di dalam bunga krisan terdapat beragam antioksidan, antara lain seperti lutein, polifenol, flavonoid, serta zeaxanthin.
bukan hanya itu saja, beragam senyawa yang memiliki sifat anti bakteri, sifat anti jamur, serta sifat anti radang.
 
manfaat dari teh bunga krisan bagi kesehatan tubuh
1. dapat meredakan sakit tenggorokan
baca juga:wanita wajib coba ! ini manfaat konsumsi teh telur bagi kesehatan wanita
baca juga:teh daun salam, kenikmatan yang segar dan manfaat kesehatan yang luar biasa
teh bunga krisan diyakini akan dapat meredakan sakit tenggorokan yang pada umumnya disebabkan oleh infeksi virus serta bakteri. 
manfaat ini dapat diberikan oleh kandungan senyawa anti bakteri serta senyawa anti inflamasi yang terdapat pada bunga krisan. 
senyawa-senyawa tersebut akan dapat membantu dalam meredakan infeksi serta juga dapat mengurangi peradangan pada tubuh.
2. dapat meredakan demam dan sakit kepala
mengkonsumsi secangkir teh bunga krisan hangat telah lama digunakan untuk dijadikan sebagai obat herbal dalam meredakan gejala masuk angin seperti demam serta sakit kepala. 
baca juga:jauhi konsumsi obat kimia ! ini rekomendasi 7 jenis teh yang efektif redakan batuk
baca juga:jarang diketahui, ternyata ini segudang khasiat teh chamomile yang baik untuk kesehatan tubuh
kandungan senyawa antioksidan, senyawa antibakteri, serta anti inflamasi yang terdapat pada bunga krisan dapat meredakan demam dan sakit kepala.
3. dapat menjaga kesehatan kulit
kandungan berbagai nutrisi yang terkandung di dalam bunga krisan, serta sifat anti inflamasi serta sifat antioksidannya yang tinggi, menjadikan bunga krisan juga dapat menjaga kecantikan serta kesehatan kulit. 
bunga krisan tidak hanya dapat mencegah dehidrasi penyebab kulit kering, akan tetapi juga dapat meredakan peradangan kulit, dapat mencegah pembentukan flek hitam akibat sinar matahari, serta juga dapat mencegah penuaan dini pada kulit.
baca juga:jauhi konsumsi obat kimia ! ini rekomendasi 7 jenis teh yang efektif redakan batuk
baca juga:mengulik 8 manfaat teh earl grey untuk kesehatan yang wajib anda ketahui, bantu menjaga kesehatan jantung
4. dapat mencegah diabetes
dengan mengkonsumsi teh bunga krisan maka kalian akan dapat menjaga kadar gula darah. 
beberapa dari hasil penelitian menunjukkan bahwa teh bunga krisan juga akan dapat membantu dalam menurunkan serta juga dapat mengontrol kadar gula darah sehingga akan dapat membantu dalam mencegah diabetes tipe 2.
5. dapat meredakan stres
teh bunga krisan dengan aroma khas yang lembut juga terdapat kandungan bahan yang akan dapat memberikan efek menenangkan serta akan membuat rileks, sehingga efek inilah yang akan dapat membuat bunga krisan sangat efektif untuk menghilangkan stres.
baca juga:wow!! ini dia 10 manfaat dari teh barley untuk kesehatan yang wajib diketahui...
baca juga:jarang diketahui, ternyata ini segudang khasiat teh chamomile yang baik untuk kesehatan tubuh
6. dapat membantu menstabilkan tekanan darah
teh bunga krisan juga kaya akan kandungan potasium serta antioksidan yang dikenal baik untuk kesehatan jantung serta dapat menstabilkan tekanan darah.
teh bunga krisan akan dapat mampu dalam menurunkan tekanan darah, sehingga akan dapat mencegah hipertensi, serta juga dapat melancarkan aliran darah ke jantung serta seluruh tubuh.
7. dapat menjaga kesehatan mata
teh bunga krisan sudah lama dipercayai memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan mata. 
baca juga:6 manfaat teh oolong bagi kesehatan tubuh, cara penyajiannya yang tepat serta efek samping teh oolong
baca juga:ini dia manfaat dari minum teh tawar yang sehat
selain dapat meningkatkan kesehatan mata, teh bunga krisan juga akan dapat berperan dalam mengobati berbagai kondisi mata seperti mata merah hingga gatal.
8. dapat mengobati kanker perut
teh bunga krisan diyakini juga akan dapat mengobati kanker perut. 
dengan mengkonsumsi kombinasi bunga krisan, panax ginseng, serta licorice, maka akan dapat mencegah sakit maag menjadi kanker.
baca juga:jangan dianggap sepele ! ternyata konsumsi teh tanpa gula itu baik bagi kesehatan lho. ini penjelasannya
baca juga:bukan hanya menjadi minuman rutinitas belaka saja ! ini manfaat masker teh sariwangi bagi wajah
9. dapat mencegah pengeroposan tulang
kandungan kalsium yang terdapat pada teh bunga krisan yang memiliki efek positif di dalam menjaga kekuatan tulang, sehingga menjadikan teh bunga krisan juga dapat mencegah pengeroposan tulang serta pengobatan osteoporosis. (*o*)