RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Bawang putih atau juga yang di kenal dengan nama ilmiah Allium sativum .
Bawang putih menjadi salah satu bahan dasar yang penting dalam masakan khususnya di Indonesia.
Di dalam bawang putih mentah juga terdapat berbagai kandungan senyawa sulfur, seperti allicin, yang akan dapat memberikan rasa tajam maupun pedas .
Bawang putih memiliki kandungan senyawa aktif yang memiliki sifat antibakteri, sifat antivirus, bahkan sifat anti inflamasi yang kuat.
Dengan mengkonsumsi bawang putih makan akan dapat membantu dalam menjaga kesehatan jantung, mengontrol tekanan darah, serta juga dapat memiliki potensi dalam menangani beberapa penyakit kronis.
BACA JUGA:Yuk Kenali 10 Manfaat dari Bawang Dayak untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Jangan Asal Buang, Ternyata Kulit Bawang Menyimpan Berbagai Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
Akan tetapi, ketika kalian mengkonsumsi bawang putih dalam jumlah yang berlebihan, maka bawang putih akan dapat menyebabkan sejumlah efek samping yang akan berpotensi merugikan kesehatan.
Efek Samping dari Mengkonsumsi Bawang Putih secara Berlebihan
Berikut ini beberapa efek samping dari mengkonsumsi bawang putih secara berlebihan.
1. Akan Memperparah GERD
Bagi para penderita GERD, umumnya akan disarankan oleh dokter untuk membatasi mengkonsumsi bawang putih dalam bentuk mentah.
Mengkonsumsi bawang putih yang berlebihan akan dapat memicu serta juga akan dapat memperburuk gejala GERD secara bersamaan.
BACA JUGA:Tips Menyimpan Daun Bawang Supaya Tetap Awet