RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Ternyata dengan menjaga kesehatan mata dan penglihatan sangat penting karena gangguan penglihatan dapat dialami oleh siapa pun.
Mendeteksi sedini mungkin masalah mata sangat penting untuk mencegah komplikasi yang lebih serius.
Untuk itu ada beberapa cara untuk mendeteksi dini gangguan pada mata.
Akan tetapi, penting untuk diingat bahwa ini bukanlah pengganti pemeriksaan oleh dokter mata.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Begini Cara Mengatasi Mata Merah Akibat Kelamaan Megang HP
BACA JUGA:Wow! Ternyata Ini 8 Manfaat Buah Carica Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Bantu Menjaga Kesehatan Mata
Karena pemeriksaan mata menyeluruh oleh dokter mata jauh lebih akurat daripada tes di rumah, dan bahkan dapat mendeteksi masalah kesehatan yang mendasari di bagian tubuh lain.
Selain itu anda juga bisa mencoba langkah-langkah pemeriksaan sederhana deteksi gangguan penglihatan rekomendasi Kementerian Kesehatan RI berikut ini:
1. Melakukan Pemeriksaan dengan jarak
Cobalah untuk mengambil jarak 6 meter atau setara dengan 20 langkah normal orang dewasa dari orang yang akan diperiksa.
Namun sebelum itu, pastikan pemeriksa dan yang diperiksa berhadapan, dan langkah kaki yang diambil adalah langkah biasa, tidak berlari atau melompat.
BACA JUGA:Kenali Cara Mengatasi Dan Penyebab Terjadinya Mata Ikan Pada Tangan
BACA JUGA:Begini Tips Mengobati Bisul Tanpa Mata Yang Terkadang Dianggap Sepele
2. Melakukan Hitung jari
Cobalah untuk lakukan hitung jari dimulai dari mata kanan sambil menutup mata kiri dengan telapak tangan.