Selain itu juga, di dalam daun kencur juga terdapat serat yang akan dapat membantu dalam melancarkan buang air besar.
Sehingga, daun kencur juga dapat membantu dalam mengatasi berbagai masalah pencernaan, seperti perut kembung, sembelit, bahkan diare.
Daun kencur akan dapat menjadi pilihan alami yang tepat dalam mengatasi masalah pencernaan.
BACA JUGA:Wajib Anda Ketahui, Ini 6 Manfaat Mengkonsumsi Jamu Beras Kencur Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Ini Tips Buat Jamu Beras Kencur Sendiri di Rumah
Daun kencur juga dapat dikonsumsi dalam bentuk mentah, diolah jadi masakan, maupun diolah menjadi minuman, seperti jamu atau teh.
Dengan mengkonsumsi daun kencur secara rutin, maka kalian akan dapat membantu dalam melancarkan pencernaan serta akan dapat menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
2. Dapat Meredakan nyeri perut
Daun kencur ternyata juga memiliki sifat anti inflamasi yang akan dapat membantu dalam meredakan nyeri perut.
Di dalam daun kencur juga terdapat senyawa aktif seperti galangin serta kaempferol yang memiliki sifat anti inflamasi, yang akan dapat membantu dalam mengurangi peradangan serta akan dapat meredakan nyeri perut.
BACA JUGA:Selain Dikenal Sebagai Bumbu Masakan ! Ini Manfaat Konsumsi Kencur Mentah Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Wajib Anda Ketahui, Ini 6 Manfaat Mengkonsumsi Jamu Beras Kencur Bagi Kesehatan Tubuh
Dengan mengkonsumsi daun kencur secara rutin, maka kalian akan dapat membantu dalam meredakan nyeri perut serta akan dapat menjaga kesehatan pencernaan secara keseluruhan.
3. Dapat Meningkatkan nafsu makan
Daun kencur juga memiliki khasiat dalam meningkatkan nafsu makan.
Sehingga daun kencur sangat bermanfaat untuk kalian yang mengalami penurunan nafsu makan, seperti pada saat sakit maupun setelah operasi.