Ini Dia 13 Manfaat dari Mengkonsumsi Coklat untuk Kesehatan Tubuh

Jumat 13 Sep 2024 - 11:28 WIB
Reporter : Arie Ade Putra
Editor : Ependi

11. Energi, Mood, dan Nafsu Makan

Beberapa dari hasil penelitian mengungkapkan, kandungan kafein yang terkandung pada coklat akan dapat meningkatkan energi, sedangkan kandungan hormon endorfin dan juga serotonin yang diproduksi otak setelah mengkonsumsi coklat akan dapat memperbaiki mood. 

Bukan hanya itu saja, ternyata coklat juga dapat membantu dalam mengendalikan nafsu makan, serta dapat menjaga berat badan agar tetap ideal.

12. Dapat Menurunkan Kolesterol dan Mencegah Penyakit Jantung

Kandungan flavonoidnya yang terdapat di dalam coklat, akan berfungsi di dalam menurunkan kadar kolesterol pada tubuh. 

13. Sebagai Pelindung dari Stroke

Bukan hanya untuk menjaga kesehatan jantung, akan tetapi coklat juga dapat berperan penting sebagai pelindung dari risiko stroke. 

BACA JUGA:Jangan Lewatkan ! Temukan Manfaat Terapi Uap Untuk Kesehatan Kulit Wajah

BACA JUGA:Wow! Ternyata Ini 8 Manfaat Buah Carica Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Bantu Menjaga Kesehatan Mata

Kandungan flavonoid yang terdapat di dalam coklat akan dapat melancarkan aliran darah serta dapat mengurangi risiko terjadinya penyumbatan pembuluh darah. (*o*)

Kategori :