Kenali 12 Manfaat dari Buah Kemang yang Baik untuk Ibu Hamil

Sabtu 07 Sep 2024 - 11:46 WIB
Reporter : Arie Ade Putra
Editor : Ependi

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Buah kemang atau juga di kenal dengan nama mangifera kemanga, merupakan buah yang banyak tumbuh didaerah yang beriklim tropis serta dapat memikat perhatian banyak orang. 

Dengan memiliki ciri-ciri dengan bentuk yang bulat memanjang yang menawan serta memiliki warna kulit kuning yang cerah saat matang, buah kemang tidak hanya memikat mata, akan tetapi juga menawarkan rasa manis serta lezat. 

Memiliki aroma alamin yang segar dan wangi yang unik ini menjadikan buah kemamg istimewa di dunia buah tropis.

Buah kemang juga memiliki akar yang dalam pada budaya serta sejarah di wilayah Asia Tenggara, terutama di Indonesia.

BACA JUGA:Kenali 15 Manfaat dari Buah Blueberry yang Baik untuk Kesehatan serta Kecantikan

BACA JUGA:Semakin Langka, Ternyata Ini 10 Manfaat Buah Gowok atau Buah Kupa untuk Kesehatan!

Dapat tumbuh subur di daerah yang beriklim tropis dengan cuaca yang hangat serta tanah yang subur. 

Pohon buah kemang, biasanya dapat tumbuh sampai ketinggian sekitar 10 hingga 15 meter. 

Proses pertumbuhan dari buah Kemang membutuhkan waktu yang cukup lama hingga mencapai kematangan penuh, yaitu sekitar 3 sampai 4 bulan setelah buah terbentuk.

Kandungan Nutrisi yang terdapat pada Buah Kemang

 Buah Kemang mengandung berbagai nutrisi penting seperti air, energi, serat, kalsium, fosfor, protein, lemak, karbohidrat, tembaga, seng, beta-karoten, besi, natrium, kalium, serta vitamin-vitamin seperti thiamin, vitamin C, riboflavin, hingga niasin, yang hadir dalam proporsi yang seimbang.

BACA JUGA:Luar Biasa, Ternyata Inilah 8 Manfaat Dari Kulit Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui Orang

BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 8 Manfaat Buah Tempayang untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat dari Buah Kemang untuk Ibu Hamil

1. Sebagai Sumber Kalsium untuk Tulang

Kategori :