Mengenal 9 Manfaat Temu Ireng Untuk Kesehatan yang Belum Banyak Orang Ketahui Beserta Cara Penggunaannya

Selasa 03 Sep 2024 - 18:28 WIB
Reporter : Muhamad Ardhia
Editor : Ependi

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Faktanya temu ireng, tanaman yang banyak tumbuh di hutan tropis, telah lama digunakan sebagai obat tradisional di Asia, termasuk Indonesia.

Hal ini karena zat fitokimianya yang bersifat antioksidan.

Mungkin tanaman ini belum sepopuler  kunyit atau  jahe, namun jangan salah, temu ireng punya segudang manfaat kesehatan yang tidak kalah hebat.

Tanaman temu ireng, yang secara ilmiah dikenal dengan nama Curcuma aeruginosa, merupakan tanaman herbal yang cukup terkenal di Indonesia.

BACA JUGA:Bukan Sekedar Ekspresi Biasa ! Ini 7 Manfaat Senyum Bagi Kesehatan

BACA JUGA:Nampaknya Sepele ! Intip Manfaat Pijat Jempol Kaki Sebelum Tidur, Bagi Kesehatan

Karena tanaman ini termasuk dalam satu keluarga dengan jahe dan kunyit, yaitu dari suku Zingiberaceae.

Ciri khas dari temu ireng sering kali dikenali dari rimpangnya yang berwarna hitam kebiruan, sehingga dinamakan “ireng” yang berarti hitam dalam bahasa Jawa.

 

Berikut Kandungan di temu ireng

Umumnya tanaman temu ireng ini digunakan sebagai bahan ramuan obat alami alias jamu yang diminum untuk mengobati cacingan, infeksi kulit, peradangan, hingga menjaga imun tubuh.

BACA JUGA:11 Manfaat Ginkgo Biloba Bagi Kesehatan Tubuh, Membantu Menjaga kesehatan mata dan Memperkuat sistem kekebalan

BACA JUGA:Ternyata,Selain Bermanfaat Untuk Sistem Pencernaan, Temulawak Juga Bermanfaat Untuk Kesehatan Kulit

Ternyata selain sebagai obat, tanaman temu ireng ini sering kali digunakan sebagai penambah rasa untuk makanan.

Akan tetapi ternyata manfaat dari temu ireng berasal dari kandungan senyawa fitokimianya, yaitu:

Kategori :