Dengan merangsang refleks tertentu pada jempol kaki, pijatan ini membantu meningkatkan fungsi organ tubuh, termasuk sistem limfatik yang berperan penting dalam mencegah penyakit.
BACA JUGA:Jarang Terdengar Ditelinga Masyarakat ! Kenali, Manfaat Dari Rebusan Daun Afrika Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Kenali, Pohon Pule Ternyata Menyimpan Banyak Manfaat Untuk Kesehatan, Bisa Mengobati Sakit Gigi
Dengan daya tahan tubuh yang kuat, tubuh menjadi lebih tahan terhadap berbagai infeksi, terutama virus dan bakteri.
6. Menyeimbangkan energi tubuh;
Dalam pengobatan Tiongkok, diyakini bahwa setiap bagian tubuh berhubungan dengan aliran energi, atau "chi".
Memijat jari membantu menyeimbangkan aliran energi tersebut, sehingga mengurangi rasa lelah dan meningkatkan vitalitas.
Ketika tingkat energi tubuh seimbang, orang akan merasa lebih istirahat dan energik bahkan ketika mereka bangun tidur.
BACA JUGA:Manfaat Bunga Rosella Untuk Kesehatan Tubuh
- Adapun Cara memijat jempol kaki yang benar
Untuk memijat jempol kaki dengan benar, Anda dapat mengikuti langkah-langkah berikut ini:
1. Siapkan minyak pijat:
Dari minyak pijat yang mengandung aroma obat. Gunakan lavendel atau kamomil. Ini membantu untuk rileks.
2. Mulailah dengan peregangan:
Sebelum memijat, regangkan ringan pada jempol kaki untuk mengurangi ketegangan otot.