RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Beberapa orang merasa mengantuk setelah makan dan minum, terutama setelah makan makanan berat. Posisi mata yang berat dan bisa membuat Anda gila.
Apakah Anda termasuk orang yang merasa lelah setelah makan?
Apabila setelah selesai makan anda mengalami kelelahan pada saat selesai makan, hal ini menjadi sebuah reaksi tubuh, bagi perubahan kimia yang diakibatkan sistem pencernaan.
Tentu saja hal ini lumrah terjadi pada semua orang. Namun jika keinginan untuk tidur muncul setiap kali Anda selesai makan dan mengganggu aktivitas, mungkin ada yang perlu dikhawatirkan.
Kelelahan setelah makan malam juga bisa mengganggu jika Anda melakukan lebih banyak hal setelah makan malam.
Seringkali orang selalu lelah dan perlu istirahat. Namun biasanya banyak sekali pikiran yang mengganggu hingga membuat Anda sulit memejamkan mata untuk tidur.
Jika Anda sulit tidur, ada banyak makanan dan minuman yang bisa Anda konsumsi agar Anda lebih cepat merasa lelah.
Rasa kantuk ekstrem setelah makan dan minum seperti ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Terutama pada saat lagi berkendara.
BACA JUGA:Ini Penyebab Terjadinya Pembengkakan Di Buah Zakar Yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Temukan Berbagai Manfaat Mengkonsumsi Kerang Hijau Bagi Kesehatan Tubuh
Seperti dilansir dari berbagai sumber, ada banyak jenis makanan dan minuman yang bisa menyebabkan kantuk, daftarnya sebagai berikut:
1. Buah Pisang
Baris pertama ada pisang yang bikin mata ngantuk banget.