Mengkonsumsi 1 sampai 2 gelas air rebusan daun balakacida setiap hari agar mendapat manfaat kesehatan yang optimal.
BACA JUGA:Ini Dia, 10 Manfaat dari Daun Saga yang Jarang Diketahui Oleh Banyak Oran
BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat dari Daun Kucai Untuk Kesehatan, Serta Dapat Meningkatkan Daya Ingat
2. Pilih daun yang segar
Gunakan daun balakacida yang masih segar untuk mendapatkan kandungan nutrisi yang maksimal.
3. Cuci daun hingga bersih
Pastikan daun balakacida bebas dari kotoran serta kandungan pestisida.
4. Rebus dengan air yang cukup
Gunakan air yang cukup agar dapat menghindari rebusan dari daun balakacida yang terlalu pekat.
5. Saring rebusan sebelum diminum
Untuk menghilangkan ampas dari rebusan daun balakacida agar mendapatkan rasa yang lebih enak.
BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Daun Pinus Bagi Kesehatan yang Jarang diketahui, Bikin Penasaran Bukan?
BACA JUGA:Ini Dia 8 Manfaat dari Daun Urang Aring Untuk Rambut Sehat yang Wajib Diketahui
6. Tambahkan pemanis alami
Jika kalian tidak suka dengan rasa pahit, maka kalian dapat menambahkan madu atau gula aren.
7. Konsultasikan dengan dokter