Oleh karena itu, mendonor darah membantu mengurangi stres dan menghilangkan emosi negatif.
4. Dapat Membakar Kalori;
Manfaat mendonor darah yang keempat adalah bisa membakar hingga 650 kalori.
Fakta ini dijelaskan oleh penelitian yang diterbitkan dalam Journal of the Canadian Medical Association, "Cross-Cultural and Semi-Sectarian Pertimbangan tentang Donor Darah.
BACA JUGA:Tidak Perlu Ragu-Ragu Lagi Untuk Donor Darah ! Simak Manfaat Dari Donor Darah Bagi Kesehatan
5. Dapat membantu Menurunkan Kolesterol;
Manfaat mendonor darah yang kurang diketahui adalah dapat menurunkan kadar kolesterol Anda.
Maka pada Saat Anda mendonorkan darah, maka kadar kolesterol Anda akan otomatis menurun seiring dengan berlanjutnya pendarahan.
Untuk mendonorkan darah anda dwpat Kunjungi Palang Merah Indonesia (PMI) terdekat atau ikuti kegiatan donor darah keliling.
Selesaikan pendaftaran dan pemeriksaan kesehatan untuk menentukan apakah kondisi Anda cocok untuk mendonor darah.
BACA JUGA:HUT Bhayangkara Ke-78, Polres Mukomuko Gelar Donor Darah
Pelanggan kemudian akan diminta untuk duduk atau berbaring sementara petugas mulai menyiapkan dan memasang peralatan penyalur.
Selama 8 sampai 10 menit berikutnya, petugas mulai mengambil 1 liter darah.
Setelah selesai, Anda bisa langsung pulang tanpa merasakan apa pun.