Banyak penelitian menunjukkan bahwa jagung ini berperan penting dalam pengobatan prostatitis, peradangan prostat yang menyerang pria.
4. Dapat mengatasi Alzheimer dan demensia;
Kandungan quercetin pada jagung memberikan efek positif bagi kesehatan sel saraf dan mengurangi respon peradangan di otak.
Manfaat jagung bagi kesehatan dipercaya dapat mengurangi gejala kanker dan Alzheimer.
Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami manfaatnya.
BACA JUGA:Luar Biasa! Ini Dia Manfaat Tersembunyi Buah Kelengkeng untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Benarkah Dengan Mengkonsumsi Air Nanas Rutin Setiap Hari Dapat Meningkatkan Kesehatan Reproduksi !
5. Dapat mengurangi berat badan;
Jagung mengandung sekitar 3 gram serat yang akan membuat Anda kenyang lebih lama hingga mengurangi keinginan makan berlebihan.
Jagung juga mengandung pati resisten, yaitu pati yang tidak mudah dicerna atau diuraikan oleh enzim amilase, sehingga efektif menurunkan berat badan.
Penting untuk diketahui bahwa jagung dapat menyembuhkan segalanya, jadi sebaiknya mulai mengonsumsinya secara teratur.
BACA JUGA:Para Wanita Wajib Coba ! Nikmati 5 Manfaat Pinang Muda Bagi Wanita, Pasti Ketagihan
BACA JUGA:Kenali Warna Urine Anda Dan Cari Tau Artinya Sesuai Warna Atas Kesehatan Tubuh Anda
Meskipun jagung secara rutin aman dan tidak menimbulkan efek buruk bagi kesehatan.
Namun jagung mengandung gula alami yang dapat meningkatkan kadar gula darah jika dimakan dalam jumlah banyak, bila disenangi bagi penderita diabetes dan gula darah tinggi.