Tak Banyak yang Tahu, Ini Dia Manfaat dari Buah Duku untuk Kesehatan Tubuh

Sabtu 17 Aug 2024 - 11:21 WIB
Reporter : Arie Ade Putra
Editor : Ependi

Manfaat lain dari buah duku ialah untuk membantu mempercepat proses pada penyembuhan luka.

Kandungan flavonoidnya yang terdapat di dalam buah duku dapat bertindak sebagai anti inflamasi untuk mengurangi peradangan pada luka kalian.

Bukan sekedar itu saja, di dalam buah duku juga memiliki kandungan sifat antibakteri yang juga dapat mencegah luka terinfeksi, dan membantu mempercepat proses dalam penyembuhan luka.

BACA JUGA:Wajib Coba ! Berikut 10 Manfaat Dari Mengangkat Kaki Ketembok Bagi Kesehatan, Yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Sering Dianggap Sepele Namun Memiliki Segudang Manfaat, Ini 8 Manfaat Air Rendaman Okra Bagi Kesehatan

12. Sebagai Pilihan Makanan untuk Diet

Buah duku juga bisa menjadi salah satu pilihan makanan penurun berat badan. Ini dikarenakan  buah duku memiliki kandungan kalori yang sangat rendah.

Selain itu juga, buah duku terdapat kandungan serat yang bisa membuat kalian merasakan kenyang yang lebih lama.

13. Dapat Mengontrol Tekanan Darah

Tidak hanya baik untuk diet saja, manfaat buah duku lainnya ialah dapat membantu mengontrol tekanan darah.

Sebab di dalam buah duku mengandung kalium yang dapat membantu untuk menurunkan tekanan darah tinggi dan juga mengendurkan otot-otot pembuluh darah.

BACA JUGA:Kalian Wajib Tahu Apa Saja Manfaat dari Buah Anggur untuk Kesehatan dan Kecantikan

BACA JUGA:Temukan 10 Manfaat Mengkonsumsi Daun Junggul Yang Sangat Baik Untuk Kesehatan

14.  Dapat Memperkuat Tulang serta Gigi

Kandungan kalsium serta fosfor yang terdapat pada buah duku memiliki manfaat yang bagus  untuk memperkuat tulang serta gigi kalian, karena kedua mineral tersebut sangat berperan penting untuk menjaga kepadatan mineral pada tulang, sehingga tulang tidak akan mudah keropos.

Kategori :