Manfaat Kesehatan Teh yang Telah Terbukti
1. Meningkatkan kesehatan jantung
Teh dapat meningkatkan kesehatan jantung dengan kandungan antioksidan di dalam teh dapat mengurangi resiko terjadinya penyakit jantung dengan menurunkan kadar kolesterol serta tekanan darah.
2. Pemeliharaan Berat Badan
Kandungan kafein dan polifenol di dalam teh hijau telah terbukti dapat meningkatkan metabolisme dan membantu dalam pembakaran lemak di dalam tubuh kita.
3. Perlindungan Terhadap Kanker
Beberapa studi menunjukan bahwa kadungan antioksidan di dalam teh dapat melawan pertumbuhan sel kanker.
BACA JUGA:570 PPPK Terima SK, 94 Masih Menunggu Persetujuan Teknis
BACA JUGA:Surplus Neraca Dagang dan Ekspansi Industri Manufaktur, Optimisme Ekonomi Indonesia 2024
4. Peningkatan Kesehatan Mental
Kandungan kafein didalam teh dapat meningkatkan, kewaspadaan , mood serta kinerja kognitif.
Teh Sebagai Warisan Budaya dan Ritual
Teh bukan hanya sekedar minuman yang menyegarkan saja, tetapi teh juga merupakan warisan budaya yang disalurkan melalui ritual minum teh di berbagai negara.
Ritual ini bukan hanya sekedar minuman, tetapi juga menciptakan momen kedamaian, refleksi dan konektivitas sosial.
BACA JUGA:Rilis BPS, Isnan: Alat Evaluasi Bagi Pemprov Bengkulu
BACA JUGA:Warga Ancam Gelar Aksi Susulan ke PT Air Muring & Kecamatan, Ini Pemicunya....