BACA JUGA:Paskibra Kabupaten, Pelajar SMAN 12 Bengkulu Utara Seleksi FLS2N Tingkat Nasional
BACA JUGA:Penghujung Jabatan Kepala Daerah, 3 Ruas Jalan Ini Belum Tersentuh
Mereka memang mungkin merasa bahwa sedikit ketidak nyamanan dalam tekstur sebanding dengan manfaat kesehatan yang diberikan dalam jangka panjang untuk tubuh.
Lantas bagaimana menikmati jeruk dengan albedonya. Berikut cara menikmati jeruk denga albedonya.
Jika anda ingin mendapatkan banyak manfaat dari serat putih atau albedo pada jeruk tanpa harus mengorbankan rasanya, ada beberapa cara untuk melakukannya:
1. Mengkonsumsinya secara bertahap
Cobalah untuk mengkonsumsi jeruk dengan serat putihnya sedikit demi sedikit.
BACA JUGA:Pembebasan Lahan di Mukomuko Butuh Dana Besar
BACA JUGA:Perkembangan Baru OTT di Bengkulu Utara
Dengan cara ini anda bisa terbiasa dengan teksturnya dan mungkin anda akan mulai menyukai rasa tambahan yang di berikan oleh albedo.
2. Menambahkannya ke smoothie
Apabila anda benar-benar tidak menyukai tekstur serat putih, cobalah anda tambahkan jeruk beserta albedonya ke dalam smoothie.
Ini akan memungkinkan anda untuk mendapat semua nutrisi tanpa harus merasakan tekstur serat serta rasa yang pahit yang mungkin tidak anda sukai.
Serat putih atau albedo pada buah jeruk adalah bagian yang sering diabaikan oleh penyuka jeruk namun memiliki banyak manfaat kesehatan yang terkandung didalamnya.
BACA JUGA:BPJS dan Dinkes Telusuri Soal Dugaan Oknum Dokter Pungut Rp 3,5 Juta
BACA JUGA:Api Mengamuk di Desa Paninjau