Memang kacang panjang mempunyai efek meningkatkan proliferasi sel payudara.
Senyawa ini memiliki kemampuan merangsang proliferasi jika berikatan dengan reseptor estrogen.
Hormon estrogen yang ada pada payudara diketahui menentukan volume payudara.
BACA JUGA:Temukan Berbagai Manfaat Mengkonsumsi Buah Pala Untuk Kesehatan Tubuh
Beberapa artikel kesehatan juga menyebutkan bahwa mengonsumsi makanan tertentu, seperti kacang panjang, dapat meningkatkan kadar estrogen sehingga berkontribusi terhadap pertumbuhan payudara.
7. Pengendalian gula darah
Kacang panjang juga berperan dalam pengendalian gula darah.
Kandungan serat pada kacang panjang mampu memperlambat penyerapan gula ke dalam darah.
BACA JUGA:Jangan Lewatkan ! Ini Sederet Manfaat Mengkonsumsi Buah Cempedak Bagi Kesehatan Tubuh
Selain itu, sayuran ini juga memiliki indeks glikemik yang rendah sehingga tidak akan menyebabkan peningkatan gula darah secara tajam.
Dengan begitu, kacang panjang juga baik dikonsumsi bagi Anda yang berisiko terkena diabetes maupun yang sudah mengidap penyakit diabetes.
8. Hipotensi
Ternyata dengan mengkonsumsi kacang panjang juga mampu mengendalikan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Kita tahu bahwa manfaat kacang panjang berasal dari kandungan mineralnya, seperti potasium.
BACA JUGA:Teh Daun Salam, Kenikmatan yang Segar dan Manfaat Kesehatan yang Luar Biasa