Benarkah Jantung Pisang Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol ? Simak Fakta Dan Cara mengolahnya Berikut

Senin 29 Jul 2024 - 10:08 WIB
Reporter : Dodi Haryanto
Editor : Ependi

Adapun bumbu-bumbu sederhana yang dimaksud adalah seperti;

- Bawang putih dan bawang merah

- Lada hitam

- Jahe

- Lengkuas

- Kunyit

- Serai

BACA JUGA:Ini Penyebab Produksi Beras Musim Tanam Kedua Terancam Turun

BACA JUGA:Industri Nonmigas di Luar Jawa, Tren Positif Menuju Pemerataan

Setelah bunga pisang sudah siap, langkah selanjutnya adalah mengolahnya menjadi masakan sehat.

- Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum, lalu masukkan bunga pisang yang sudah matang. 

-Tambahkan sayuran.

- Tambahkan sayuran seperti wortel, kacang hijau atau paprika. 

Sayuran ini tidak hanya menambah rasa, tetapi juga memperkaya makanan dengan vitamin dan mineral.

BACA JUGA:Jangan Sampai Rutin Setiap Hari ! Ini Bahaya Konsumsi Es Teh Jika Rutin Setiap Hari Bagi Kesehatan

BACA JUGA:Kenapa Si, Anak Perempuan Lebih Dekat Kepada Sosok Ayah Ketimbang Yang Ibu. Berikut Alasannya

Kategori :