Apakah Benar Minum Es Pada Saat Cuaca Panas, Bahaya Bagi Kesehatan ? Simak Penjelasannya

 Air es dapat menyempitkan pembuluh darah dan mengganggu proses pencernaan di lambung.

4. Dapat mengakibatkan Migrain atau sakit kepala;

Bagi sebagian orang, minum air es bisa menyebabkan sakit kepala atau migrain. 

BACA JUGA:Temukan Delapan Manfaat Daun Kersen Untuk Tubuh Yang Jarang Diketahui Banyak Orang

BACA JUGA:Tidak Perlu Smothing Kesalon ! Ini Cara Meluruskan Rambut Dengan Bedak Bayi, Simak Langkah-langkahnya

Hal ini dikenal sebagai "brain freeze" atau sakit kepala akibat es krim yang disebabkan oleh perubahan suhu mendadak di area mulut dan tenggorokan.

5. Dapat membuat Melemahnya imunitas tubuh;

Minum air es dipercaya dapat melemahkan imunitas tubuh, apalagi jika tubuh dalam kondisi lelah atau tidak enak badan.

- Fakta atau mitos konsumsi es saat cuaca panas berbahya bagi tubuh.?

BACA JUGA:Minum Rebusan Ketumbar Ternyata Banyak Khasiat Yang Dapat Diperoleh

BACA JUGA:Temukan, Berbagai Manfaat Di Bunga Turi Yang Jarang Diketahui.

Meskipun terdapat beberapa potensi bahaya, tidak ada bukti ilmiah yang kuat bahwa meminum air es saat cuaca panas secara langsung berbahaya bagi kebanyakan orang. 

Namun ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan guna meminimalisir risikonya:

1. Perhatikan kondisi tubuh Anda

Jika Anda merasa lelah atau sakit, sebaiknya hindari minum air es.

BACA JUGA:Temukan Delapan Manfaat Daun Kersen Untuk Tubuh Yang Jarang Diketahui Banyak Orang