Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Plos One mengklaim bahwa kandungan polifenol pada jus tebu mungkin mampu membunuh sel kanker manusia.
Namun penelitian ini hanya dilakukan melalui uji laboratorium sehingga diperlukan penelitian lebih lanjut mengenai manfaat air tebu.
3. Perawatan kulit yang sehat
Air tebu mengandung asam glikolat, antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
BACA JUGA:Pengembangan 2 Pelabuhan di BU, Diusulkan ke Kemenhub RI
BACA JUGA:Anggaran 102,6 Miliar Masuk Rekening Desa
Karena khasiatnya tersebut, konsumsi air tebu dipercaya dapat membantu melawan peradangan, memperbaiki penampilan kulit, dan mengurangi tanda-tanda penuaan.
4. Membantu menghidrasi tubuh
Saat berolahraga atau saat cuaca panas, tubuh berkeringat lebih banyak dari biasanya.
Air tebu dapat membantu menghidrasi tubuh dan mengatasi dehidrasi. Pasalnya, air tebu mengandung elektrolit yang mampu menggantikan cairan tubuh yang hilang.
5. Pengganti Gula Pasir
Walaupun sari tebu mengandung gula, namun memiliki indeks glikemik (GI) yang rendah, sehingga dapat digunakan sebagai pengganti gula pasir.
BACA JUGA:Tahun 2025, Desa di Kecamatan Pinang Raya Ini Bakal Gelar Pilkades?
BACA JUGA:Sapi Mati Diduga Karena Jembrana
Makanan rendah GI tidak meningkatkan gula darah dengan cepat, sehingga umumnya lebih aman. Namun, jika Anda menderita diabetes tipe 2, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
6. Membantu Anda tidur lebih nyenyak