Kenali, Inilah 8 Penyebab Sakit Kepala Setelah Beraktivitas di Luar Ruangan

Senin 15 Jul 2024 - 10:12 WIB
Reporter : Muhamad Ardhia
Editor : Ependi

Hipoksia terjadi ketika tubuh tidak menerima cukup oksigen karena rendahnya aliran darah atau kurangnya oksigen di udara. 

Anda tidak perlu mendaki gunung untuk mengalami sakit kepala akibat ketinggian. Bahkan perubahan kecil pada ketinggian dapat menyebabkan ketidaknyamanan. 

Semua gejala yang berhubungan dengan migrain, frekuensi sakit kepala, dan tingkat keparahan sakit kepala biasanya memburuk seiring bertambahnya ketinggian. 

5. Aktivitas fisik

Aktivitas fisik di luar ruangan saat cuaca panas juga bisa menyebabkan sakit kepala. 

BACA JUGA:Temukan Berbagai Manfaat Mengkonsumsi Pakis Untuk Kesehatan Tubuh Kita

BACA JUGA:Terlihat Menjijikkan, Dengan Terapi Menggunakan Lintah Sangatlah Bermanfaat Untuk Kesehatan.

Hal ini disebabkan karena tubuh menjadi terlalu panas dan tidak bisa mendinginkan diri. 

Ini lebih sering terjadi pada bulan-bulan musim panas, terutama saat cuaca lembap. 

Gejala lainnya antara lain: pusing. Berkeringat banyak. Kelelahan. Kram otot. Mual dan muntah. Kulit dingin dan lembab.

6. Paparan sinar matahari

Paparan sinar matahari bisa menyebabkan sakit kepala, apalagi jika panasnya cukup menyengat.

BACA JUGA:Selain Pulen, Ternyata Umbi Talas Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh Kita

BACA JUGA:Mitos Atau Fakta, Sering Marah-Marah Bisa Menyebabkan Tekanan Darah Tinggi, Simak Faktanya Berikut

Fotofobia adalah saat Anda merasa tidak nyaman dan kepekaan yang tidak wajar terhadap cahaya. 

Ini adalah gejala neurologis yang disebabkan oleh masalah pada transmisi informasi antara mata dan otak. 

Kategori :