7 Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi yang Harus Kamu Waspadai!

Reporter: Ependi |

Editor: Ependi |

Kamis , 07 Nov 2024 - 11:25

Ilustrasi kolestrol tinggi-klikdokter.com-

RADARUTARA.BACAKORAN.CO- Kolesterol tinggi atau hiperkolesterolemia adalah kondisi yang sering dianggap remeh.

Padahal dapat memicu berbagai masalah kesehatan serius seperti penyakit jantung, stroke, dan bahkan kematian mendadak.

Kondisi ini terjadi ketika kadar kolesterol dalam darah melebihi batas normal, yang bisa menyumbat pembuluh darah dan menghambat aliran darah ke organ vital.

Sayangnya, kolesterol tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala yang jelas, sehingga banyak orang tidak menyadari bahwa mereka mengalaminya.

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui tanda-tanda atau ciri-ciri kolesterol tinggi yang perlu diwaspadai.

1. Sering Merasa Kelelahan atau Kelemahan

Salah satu tanda pertama yang bisa muncul akibat kolesterol tinggi adalah rasa kelelahan yang berlebihan.

Kolesterol yang menumpuk di dinding pembuluh darah dapat menghambat aliran darah ke organ tubuh, termasuk jantung.

Ketika jantung kesulitan untuk memompa darah dengan efektif, tubuh Anda akan merasa lebih cepat lelah atau kurang energi, bahkan setelah beristirahat.

Jika Anda sering merasa lelah tanpa alasan yang jelas, sebaiknya periksakan kondisi kolesterol Anda.

7 ciri-ciri kolesterol tinggi yang harus kamu waspadai!                            radarutara.bacakoran.co- kolesterol tinggi atau hiperkolesterolemia adalah kondisi yang sering dianggap remeh.
padahal dapat memicu berbagai masalah kesehatan serius seperti penyakit jantung, stroke, dan bahkan kematian mendadak. 
kondisi ini terjadi ketika kadar kolesterol dalam darah melebihi batas normal, yang bisa menyumbat pembuluh darah dan menghambat aliran darah ke organ vital. 
sayangnya, kolesterol tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala yang jelas, sehingga banyak orang tidak menyadari bahwa mereka mengalaminya. 
baca juga:ternyata asam jawa dapat dijadikan sebagai obat tradisional dalam menurunkan kolesterol jahat dan trigliserida
baca juga:siapa sangka ternyata 5 buah-buahan ini terbukti efektif sebagai penurun kolesterol alami, apa aja?
oleh karena itu, penting untuk mengetahui tanda-tanda atau ciri-ciri kolesterol tinggi yang perlu diwaspadai.
1. sering merasa kelelahan atau kelemahan
salah satu tanda pertama yang bisa muncul akibat kolesterol tinggi adalah rasa kelelahan yang berlebihan. 
kolesterol yang menumpuk di dinding pembuluh darah dapat menghambat aliran darah ke organ tubuh, termasuk jantung. 
ketika jantung kesulitan untuk memompa darah dengan efektif, tubuh anda akan merasa lebih cepat lelah atau kurang energi, bahkan setelah beristirahat. 
baca juga:mitos atau fakta leher belakang sakit gejala kolesterol tinggi, cek jawabannya di sini
baca juga:dapat jinakkan kolesterol hingga kista, ini manfaat lain dari daun sirsak
jika anda sering merasa lelah tanpa alasan yang jelas, sebaiknya periksakan kondisi kolesterol anda.
2. nyeri dada atau sesak napas
kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, yang dikenal dengan aterosklerosis. 
penumpukan ini dapat mempersempit pembuluh darah, mengurangi pasokan darah yang dibutuhkan oleh jantung. 
akibatnya, seseorang dengan kolesterol tinggi seringkali mengalami nyeri dada atau angina. 
baca juga:wajib coba, begini tips menurunkan kolesterol secara alami tanpa obat
baca juga:tidak disangka-sangka, ternyata sederet rempah ini disebut bisa turunkan kadar kolesterol jahat
jika kondisi ini tidak segera ditangani, bisa berlanjut menjadi serangan jantung. 
sesak napas juga merupakan gejala yang perlu diwaspadai karena dapat menunjukkan adanya gangguan pada sirkulasi darah, terutama di area jantung.
3. gangguan pada kulit: xanthelasma dan xanthoma
xanthelasma adalah benjolan kecil berwarna kuning yang muncul di sekitar kelopak mata, sementara xanthoma adalah benjolan lemak yang bisa muncul di beberapa bagian tubuh, seperti lutut, siku, atau punggung tangan. 
kedua kondisi ini sering kali merupakan tanda bahwa kadar kolesterol dalam darah seseorang sangat tinggi. 
baca juga:wow! ternyata ini menakjubkan rutin minum air rebusan serai, dapat turunkan kolesterol 
baca juga:perhatikan! dibalik rasanya yang enak, ternyata beberapa ikan ini mengandung kolesterol jahat, apa saja? 
xanthelasma dan xanthoma terbentuk akibat penumpukan kolesterol dalam jaringan tubuh. 
meskipun tidak selalu terjadi pada semua orang dengan kolesterol tinggi, adanya benjolan ini bisa menjadi indikasi bahwa kadar kolesterol dalam darah perlu diperiksa.
4. pusing atau sakit kepala yang terus menerus
kolesterol yang tinggi dapat mengganggu aliran darah ke otak, menyebabkan penurunan pasokan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan oleh otak. 
hal ini dapat memicu rasa pusing atau bahkan sakit kepala yang berlangsung terus-menerus. 
baca juga:jarang diketahui, ini 7 manfaat rhubarb bagi kesehatan, dari bantu turunkan kolesterol hingga menyehatkan mata
baca juga:kenali ciri-ciri bahwa kadar kolesterol anda naik,yang jarang disadari
jika anda sering mengalami sakit kepala yang tidak biasa, terutama jika disertai dengan gejala lain seperti penglihatan kabur atau kebingungan.
segera lakukan pemeriksaan untuk mengetahui apakah kolesterol anda berada dalam batas normal.
5. tekanan darah tinggi
kolesterol tinggi sering kali berhubungan erat dengan tekanan darah tinggi (hipertensi). 
ketika kolesterol menumpuk di dinding pembuluh darah, pembuluh darah menjadi lebih sempit dan lebih keras, yang menyebabkan tekanan darah meningkat. 
baca juga:ternyata asam jawa dapat dijadikan sebagai obat tradisional dalam menurunkan kolesterol jahat dan trigliserida
baca juga:siapa sangka ternyata 5 buah-buahan ini terbukti efektif sebagai penurun kolesterol alami, apa aja?
hipertensi adalah salah satu faktor risiko utama untuk penyakit jantung dan stroke. 
oleh karena itu, jika anda memiliki tekanan darah tinggi, ada kemungkinan besar bahwa kolesterol anda juga tinggi.
6. sering mati rasa pada tangan atau kaki
kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan gangguan pada sirkulasi darah, mengurangi aliran darah ke tangan dan kaki. 
hal ini bisa mengakibatkan rasa mati rasa, kesemutan, atau bahkan kelemahan pada tangan dan kaki. 
baca juga:mitos atau fakta leher belakang sakit gejala kolesterol tinggi, cek jawabannya di sini
baca juga:dapat jinakkan kolesterol hingga kista, ini manfaat lain dari daun sirsak
jika anda sering mengalami gejala seperti ini, terutama jika disertai dengan rasa lemah atau tidak bisa menggerakkan anggota tubuh, segeralah berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut.
7. kadar kolesterol dalam tes laboratorium yang tinggi
penting untuk diingat bahwa banyak gejala kolesterol tinggi tidak selalu terasa atau terlihat. 
satu-satunya cara yang paling efektif untuk mengetahui kadar kolesterol anda adalah dengan menjalani tes darah secara rutin. 
tes ini akan mengukur kadar kolesterol total, kolesterol ldl (kolesterol jahat), dan kolesterol hdl (kolesterol baik) dalam darah. 
baca juga:wajib coba, begini tips menurunkan kolesterol secara alami tanpa obat
baca juga:tidak disangka-sangka, ternyata sederet rempah ini disebut bisa turunkan kadar kolesterol jahat
pemeriksaan ini sangat penting, terutama jika anda memiliki riwayat keluarga dengan penyakit jantung atau kolesterol tinggi.
kolesterol tinggi memang sering kali tidak menunjukkan gejala yang jelas, tetapi kondisi ini dapat membahayakan kesehatan dalam jangka panjang.
 oleh karena itu, sangat penting untuk memeriksakan kadar kolesterol secara rutin, terutama jika anda memiliki faktor risiko.
seperti pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, atau riwayat keluarga dengan penyakit jantung. 
baca juga:wow! ternyata ini menakjubkan rutin minum air rebusan serai, dapat turunkan kolesterol 
baca juga:perhatikan! dibalik rasanya yang enak, ternyata beberapa ikan ini mengandung kolesterol jahat, apa saja? 
jika anda mengalami beberapa gejala seperti kelelahan, nyeri dada, atau gangguan pada kulit, jangan ragu untuk segera memeriksakan diri ke dokter. 
dengan deteksi dini, kolesterol tinggi bisa dikendalikan dengan perubahan gaya hidup sehat dan, jika diperlukan, pengobatan medis.
jangan tunggu sampai terlambat. waspadai tanda-tanda kolesterol tinggi dan jaga kesehatan anda dengan baik! (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 7 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan