BACA JUGA:Temukan 10 Manfaat Mengkonsumsi Buah Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh
Penelitian inipun masih sebatas pada hewan percobaan dan memerlukan penelitian lebih lanjut.
6. Memenuhi kebutuhan diet bebas gluten
Sukun cocok sebagai bahan pangan alternatif bagi orang yang menghindari gluten.
Pasalnya, sukun tidak mengandung gluten sehingga cocok dikonsumsi oleh orang yang sensitif terhadap kandungannya, misalnya penderita penyakit celiac.
BACA JUGA:Bukan Sekedar Olahraga Biasa ! Ini 6 Manfaat Dari Olahraga Renang Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Tahukah Kalian, Ternyata Buah Labu Kuning Menyimpan Berbagai Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh Kita
7.Menurunkan kolesterol
Sukun banyak mengandung serat. Buah ini juga dipercaya dapat menurunkan kolesterol darah dengan cara mencegah penyerapan kolesterol dari saluran pencernaan.
Serat dapat menurunkan kolesterol dengan beberapa cara.
Pertama, serat dapat mengikat lemak dan kolesterol sehingga mudah dikeluarkan dan tidak diserap ke dalam darah.
Selain itu, serat juga dapat mencegah kenaikan gula darah dengan memperlambat pencernaan.
BACA JUGA:Ternyata Gingseng Jawa Menyimpan Berbagai Manfaat Kesehatan Untuk Tubuh Kit
BACA JUGA:Temukan, Berbagai Manfaat Jarak Pagar Untuk Kesehatan Pada Tubuh Kita
Saat kadar gula naik, trigliserida bisa naik sehingga menyebabkan kolesterol naik.