RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Daun pandan terkenal dengan aromanya yang khas dan sering digunakan sebagai pewarna alami.
Selain itu, daun pandan juga memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, mulai dari meredakan nyeri sendi hingga mencegah kanker.
Di Indonesia, daun pandan sering digunakan sebagai pewarna dan penyedap alami pada berbagai jenis makanan.
Selain itu, daun pandan sering ditambahkan ke air matang dan tersedia dalam bentuk bubuk atau minyak esensial.
BACA JUGA:Sering Ditanya, Kopi Pahit Apa Kopi Manis? Mana yang Baik Untuk Kesehatan? Ini jawabannya...
BACA JUGA:Jangan di Pandang Sebelah Mata! Ini sederet Manfaat Bagun Pagi Bagi Kesehatan Tubuh
Manfaat daun pandan untuk kesehatan berasal dari banyaknya vitamin, mineral, dan antioksidan yang dikandungnya.
Seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, dan karotenoid.
Nah, berikut ini ada beberapa manfaat daun pandan yang dapat diperoleh untuk kesehatan tubuh kita.
1. Mencegah Penyakit Kanker
Dengan mengonsumsi daun pandan juga dapat mencegah penyakit kanker.
BACA JUGA:Resmikan 2 Pasar, Ketesedian Kebutuhan Aman dan Harga Stabil
BACA JUGA:Ini Motor Alih Fungsi Lahan Pertanian yang Sulit Dihalau
Pasalnya, daun pandan mengandung vitamin A, vitamin C, dan betakaroten yang memiliki sifat antioksidan.
Artinya daun pandan mampu melawan radikal bebas berlebih yang dapat merusak sel-sel tubuh.