1. Perbanyak Minum Air Putih
Minum air putih adalah obat alami paling populer untuk batu ginjal.
Minum banyak air dapat membantu ginjal bekerja lebih lancar untuk memecah kelebihan mineral penyebab batu ginjal.
BACA JUGA:Jangan Dianggap Sepele! Ini 11 Manfaat Konsumsi Kopi Hitam Tanpa Gula Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Bukan Sekedar Bumbu Masakan! Ini 7 Penyakit yang Dapat Disembuhkan Oleh Kunyit
Namun, minum air putih tidak serta merta menghancurkan atau menghilangkan batu ginjal yang terbentuk.
Minum air putih hanya mempercepat proses keluarnya batu ginjal melalui ureter.
2. Sari Cuka Apel
Kalian mungkin pernah mendengar seseorang merekomendasikan cuka sari apel untuk menghilangkan batu ginjal.
BACA JUGA:7 Keistimewaan Ka'bah, Orang Tawaf Tak Merasa Lelah
Hal itu tidak salah, sebab cuka apel mengandung asam asetat yang dipercaya dapat memecah dan melarutkan batu ginjal berukuran kecil.
3. Jus Kemangi
Terdapat penelitian yang menunjukkan bahwa jus kemangi dapat mendukung fungsi ginjal, termasuk mengurangi batu ginjal.
Itu berasal dari senyawa yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan pada kemangi.
BACA JUGA:Dianggap Sampah Tak Berguna, Ternyata Kulit Pisang Menyimpan Berbagai Manfaat Bagi Kesehatan