RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Menurunkan berat badan bukanlah hal yang mudah.
Hal ini membutuhkan dedikasi, disiplin dan usaha terus-menerus.
Tahukah Anda bahwa selain pola makan sehat dan rutin berolahraga, ada banyak jenis daun yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan.
Dedaunan tersebut bukan sembarang daun! Mereka (daun) mengandung zat dan nutrisi yang dapat meningkatkan metabolisme, memperbaiki pencernaan dan membakar lemak berlebih.
BACA JUGA:Upaya Pemerintah Menjaga Kesehatan Reproduksi Pekerja, Pemerintah Gelar Layanan KB di Tempat Kerja
BACA JUGA:Manfaat Pisang Mentah Bagi Kesehatan Tubuh, Dapat Menyehatkan Usus
Nah, berikut ini beberapa kelompok dedaunan yang dapat digunakan untuk menghancurkan lemak secara alami dan gampang ditemukan .
1. Daun Oregano
Oregano, bumbu dapur yang terkenal dengan aromanya yang khas, juga membantu menurunkan berat badan.
Kandungan carvacrolnya dipercaya dapat meningkatkan metabolisme dan membakar lemak.
BACA JUGA:Apa Saja Manfaat & Kelemahan Minum Air Kelapa Muda Panggang Bagi Kesehatan Tubuh?
BACA JUGA:Boleh Dicoba! Ini Sederet Khasiat Minum Air Rebusan Krokot Bagi Kesehatan
Oregano dapat ditambahkan ke masakan seperti pizza, pasta, atau kentang
2. Daun Rosemary
Rosemary dengan aromanya sendiri juga memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan.