6. Mampu Memproduksi ASI
Ibu menyusui biasanya memanfaatkan kacang almond atau daun katuki untuk meningkatkan produksi ASI.
BACA JUGA: Wanita Wajib Tahu! 10 Minuman dan Makanan Ini Dilarang Dikonsumsi Oleh Wanita Saat Haid
BACA JUGA:Nikmat, Lezat dan Menyehatkan. Ini 8 Langkah Membuat Tape Ketan
Kali ini pepaya muda bisa melengkapi kacang almond dan daun katuki.
Tambahkan pepaya muda ke dalam sup atau sayuran untuk meningkatkan produksi ASI.
Pepaya baik muda maupun matang dipercaya dapat meningkatkan produksi ASI karena mengandung vitamin A, C, asam folat, kalsium dan enzim papain yang turut mempengaruhi produksi ASI.
Nah, itulah beberapa manfaat mengonsumsi buah pepaya muda bagi kesehatan tubuh kita yang jarang diketahui banyak orang ternyata menyimpan berbagai manfaat.
BACA JUGA:Rumit Tapi Menjanjikan, Ini Cara Budidaya Melon
BACA JUGA: Wanita Jangan Menganggap Sepele! Ini 4 Bahaya Jika Tidur Masih Pakai MakeUp
Semoga artikel ini bermanfaat dan dapat menambahkan wawasan pengalaman kita agar tetap sehat. (*)