Mengatasi Diabetes dan Kolesterol, Ini 6 Hal Unik Buah Belimbing....

Rabu 24 Apr 2024 - 13:39 WIB
Reporter : Ependi
Editor : Ependi

BACA JUGA:TERNYATA! Daun Ubi Jalar Bisa Disayur, Dapatkan Segudang Manfaatnya Untuk Kesehatan

Belimbing merupakan salah satu buah yang kaya dengan kandungan anti oksidan, vitamin C dan vitamin B. Kandungan nutrisi ini, sebagaimana banyak diketahui oleh publik, merupakan zat yang sangat baik dan berperan besar dalam menjaga kesehatan kulit dan rambut. 

- Makanan diet

Khusus buat kamu yang tengah menjalankan program diet berat badan maka belimbing merupakan salah satu buah yang sangat baik untuk dikonsumsi dan mencapai tujuan diet. 

Hal ini jelas, karena belimbing merupakan buah yang banyak mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh dalam kehidupan sehari-hari namun belimbing merupakan makanan yang sangat rendah kalori. 

BACA JUGA:Mancing Mania Wajib Tau! Ini 10 Umpan yang Sangat Disukai Ikan Sidat

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Berikut 9 Khasiat Belimbing Wuluh. Menyembuhkan Batuk Hingga Cegah Kanker

Tak hanya itu saja, belimbing juga merupakan buah yang rendah gula sehingga menjadi cemilan yang tepat untuk dikunyah tanpa khawatir berat badan bertambah. 

Kandungan serat belimbing yang tinggi juga membuat metabolisme tubu bekerja dengan lebih cepat, memastikan membakar kalori dengan cepat serta dapat membuah rasa kenyang yang relatif lebih lama. 

Itulah sederet manfaat buah belimbing bagi kesehatan tubuh manusia. Semoga bermanfaat. (*)

Kategori :