Selain Seledri, 5 Jus Ini Terbaik Untuk Diet Serta Menurunkan Berat Badan

Minggu 21 Apr 2024 - 09:00 WIB
Reporter : Debi Susanto
Editor : Ependi

Cobalah mencampurkan bayam, mentimun, apel hijau, dan seledri, lalu nikmatilah.

2. Just Hijau Lemon Jahe

Just Lemon Jahe bisa menjadi tambahan yang seger dan bergizi untuk diet penurun berat badan yang sehat. 

BACA JUGA:Pusing Berat Badan Naik Usai Lebaran! Ini 7 Rekomendasi Minuman yang Ampuh Pangkas Berat Badan

BACA JUGA:Selain Mengobati Mata, Ternyata Wortel Menyimpan 5 Khasiat Ini...

Secara khusus,lemon dapat membantu menambahkan sedikit rasa pada minuman kamu sambil menambahkan beberapa antioksidan tambahan.

3. Just Apel Kale

Jus apel kale bisa menjadi alternatif sehat dan berserat tinggi dibandingkan jus buah manis yang dibeli di toko.

Kale, khususnya, memiliki hampir 1 gram serat per cangkir (21 gram). 

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Daun Pisang Mampu Menurunkan Demam. Ini 6 Manfaat Daun Pisang Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Ternyata Makan Pakai Tangan Bukan Sekedar Sunnah Menurut Ajaran Islam! Terungkap, Ini 5 Manfaat Luar Biasanya.

Penelitian telah menunjukkan bahwa ini membantu menstabilkan kadar gula darah setelah makan pada manusia dan hewan.

Apel juga tinggi serat dan sejumlah nutrisi lainnya. 

Penelitian menemukan bahwa mengonsumsinya dikaitkan dengan peningkatan penurunan berat badan dan peningkatan kualitas makanan baik pada anak-anak maupun orang dewasa.

4. Just Buah Delima 

BACA JUGA:Ingin Memelihara Burung yang Tidak Bikin Repot? Puter Jawabannya...

Kategori :