Ingat! Ini 7 Jenis Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Telur

Minggu 03 Mar 2024 - 10:29 WIB
Reporter : Dodi Haryanto
Editor : Ependi

Perlu untuk diketahui, ada beberapa masalah yang dapat muncul jika anda mengkombinasikan ke-2 asupan ini secara bersamaan yaitu, terjadinya sembelit dan dapat meningkatkan produksi asam lambung.

Dari hasil sebuah penelitian juga  menjelaskan, sebuah studi yang dipublikasikan didalam journal of Nutrition menemukan.

Bahwa minum teh yang dicampur telur, akan mengurangi jumlah protein yang diserap oleh tubuh sebanyak 17%.

BACA JUGA: Kenapa Mobil di Indonesia, Posisi Setirnya di Kanan? Ini Penjelasannya...

BACA JUGA: Jangan Dianggap Sepele! Ini Manfaat Kaca Spion Pada Sepeda Motor

3.Gula;

Karena ketika gula dikonsumsi bersamaan dengan telur, maka asam amino yang dikeluarkan oleh keduanya itu dapat menjadi racun, bahkan dapat memicu pembentukan gumpalan darah.

4. Makan Pisang;

Dengan berkombinasinya antara pisang dan telur, maka perut akan merasa berat.

Sebab, untuk mencerna kedua makanan ini  akan membutuhkan waktu yang lama.

Untuk itu, sebaiknya konsumsi atau nikmati kedua asupan ini secara terpisah, karena 2 jenis asupan ini tergolong dari pola makan yang sehat.

BACA JUGA: Jangan Dibiasakan! Ini 7 Bahaya Tidur Pagi Bagi Kesehatan

BACA JUGA: 5 Obat Gatal Alami yang Jarang Diketahui di Sekitar Rumah

5. Makan daging;

Sebagaimana diketahui daging dan telur merupakan sumber protein  dan lemak yang tinggi.

Jadi, ketika keduanya dikonsumsi secara bersamaan maka sudah pasti sulit dicerna.

Kategori :