BACA JUGA:Jarang Diketahui, Daun Jambu Biji Memiliki Beragam Manfaat untuk Kesehatan Wajah.
Cuci bersih daun dengan air mengalir untuk menghilangkan kotoran atau debu yang menempel.
Siapkan panci bersih, lalu tuangkan 4 gelas air ke dalamnya.
Dengan menggunakan bahan berkualitas dan memastikan kebersihannya, rebusan daun jambu biji akan lebih aman serta efektif untuk dikonsumsi.
3. Cara merebus daun jambu biji denfan benar
BACA JUGA:Ini Dia Rahasia dari Manfaat Jambu Biji Merah untuk Kecantikan dan Kesehatan
BACA JUGA:Mengenal Manfaat dari Jus Jambu Biji: Minuman yang Alami untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
Merebus daun jambu biji tidak bisa dilakukan sembarangan, karena suhu dan waktu perebusan yang tidak tepat dapat mengurangi efektivitas senyawa aktif di dalamnya.
Untuk mendapatkan manfaat maksimal, ikuti langkah-langkah berikut:
Masukkan daun jambu biji ke dalam panci yang sudah diisi air.
Panaskan dengan api sedang hingga air mulai mendidih.
BACA JUGA:Benarkah Daun Jambu Biji Berkhasiat Untuk Obat Kuat Alami ! Simak Faktanya Berikut Ini
Biarkan air mendidih selama 10–15 menit sampai volume air berkurang setengahnya.
Matikan api, lalu saring air rebusan dan diamkan hingga hangat sebelum diminum.
Proses perebusan ini membantu melepaskan senyawa bioaktif yang berperan dalam menurunkan kadar kolesterol secara alami.